夏季天气炎热，大多数人忽略了还会有感冒造访，其实，夏季感冒一点儿也不比冬季少见。而且夏季的感冒往往和暑湿一起狼狈为奸，导致人们出现头重如裹，身体疼痛、发热、无汗恶寒等症。这种感冒也称暑湿感冒。暑湿感冒的发生，跟气温过高，人们贪凉吹空调、过食冷饮冷食有很大的关系。针对暑湿感冒，需要祛除暑湿、发汗解表。
另外，还有很多人想当然地以为夏季感冒就是风热感冒，其实可能更多的是暑湿暑湿感冒，两者的区别还是很明显的。与风热感冒相比，暑湿感冒的一个明显特征是，出汗后热度仍然不减，头昏脑涨，身重倦怠，腹泻。
还有很多人把暑湿感冒和中暑混为一谈，其实暑湿感冒跟中暑是两回事！
尽管暑湿感冒和中暑都有暑中夹湿的现象，所以都会出现相同的胃肠道症状，如腹胀、腹泻、食欲不振等。不过二者也是有区别的。
1.症状不全一样：暑湿感冒因属感冒范畴，有发热、鼻塞、流涕等明显的感冒症状；中暑虽有发热，但无其他感冒症状，这是两者根本的区别。
2.诱因不同：中暑多在高温环境下劳作而生；暑湿感冒的主要起因是人体感受风寒暑湿，外界诱因并不明显。
3.病情发展不同：暑湿感冒病程缠绵，大多需数日治疗方能痊愈；中暑发病急，恢复也快，一般1～2天症状便可消除。
暑湿感冒怎么办？
给大家推荐一款经典的代茶饮，它的名字叫香薷茶，是一个是祛暑热、散寒湿的名方，来源于宋代《太平惠民和剂局方》中的——香薷散，它由香薷、白扁豆、厚朴组成。
香薷有发汗解暑、行水散湿、温胃调中的功效，是夏季中暑、受凉、头痛发热、恶寒无汗常用的一味药物，《本草纲目》中说：“世医治暑病，以香薷饮为首药。”
白扁豆具有健脾胃、清暑湿的功效，《本草纲目》中记载，“其性温平，得乎中和，脾之谷也……通利三焦，能化清降浊……消暑除湿而解毒也”。暑湿内蕴、腹胀腹痛、脾胃虚弱，都可以用白扁豆调理。
厚朴具有燥湿消痰、下气除满的作用，配合使用，对湿滞脾胃、食积气滞、腹胀便秘、痰咳等暑湿之症有一定的调理作用。
香薷茶成分：香薷9克，厚朴7克，白扁豆20克。
用法：将上述药物研为粗末，装入茶包，放入杯中，冲入沸水，加盖闷15分钟左右。代茶频饮，每日1剂。
功效：发汗解暑，化湿和中，适用于感受暑湿引起的头痛、身痛、鼻塞、咳嗽、无汗、恶寒等症。
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