#一天一学中医# 毒药攻邪，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。气味合而服之，以补精益气。（素问·脏气法时论）药物可以治疗病邪，五谷可以滋养五脏之气，五果可以辅佐五谷充养人体，五畜能充养五脏，五菜能营养脏腑。将药物和谷果肉菜依气味而调配服用，可以补精益气。这就是中医用食物治病的原理基础，对身体都有类似药物的身体的调理作用。中国人是把食品在合适的时候当药品来调理身体疾病的。