王茹：烦恼化菩提，莲花出污泥——写给李老师的一封信

亲爱的李老师：

很高兴在出书训练营遇见您，我们同龄、同频，只不过时空错了一点点。看到您，会看到曾经的自己。

常无欲，以观其妙；常有欲，则观其徼

《道德经》上有一句话，与您分享一下：常无欲，以观其妙；常有欲，则观其徼。此两者同出而异名，同谓之玄，玄之又玄，众妙之门。

这是《道德经》第一章的第二段话。

意思是：如果我们心无所欲，就可以发现生育万物的自然之妙；如果我们带着偏私虚妄之心去认识世界，所看见的世界，就只限于自己的认知范围（边界）之内。

世间的规律和表象，本是一体的，只是人们在认知识别时出现了偏差。“同”的本意是指，表象和规律相重合，也就是“道”和“名”相合，如出一辙。但这两者却又都是不断变化的，在这不断变化汇总，才不断生育着世间万物，对着世间万物发生作用。

这段话带给我们的启发是：

1 每一个人世界都是不一样的，每一个人的世界都是由自己的“心”所创造的。

之前我也不理解“世界唯心造”，这句话并不是我们所处的世界完全由心而造。而是每一个人遇见的人和事，都是和自己的“心”有关。

2 我们看待一件事情，学会放下自己的“偏见”和“自己的认知”，这样子容易看清楚一件事情。

比如，您和我说，陪伴孩子到11点，因为孩子白天学习很辛苦，所以晚上要有自己的娱乐放松时间，所以您就接纳了孩子，选择陪伴孩子，而并没有规定孩子必须在10点之前睡觉。

这样子，您就做到“无欲”，走近孩子的心里，观察到孩子成长微妙之处，则“观其妙”

其实这段话，我不仅写给您，也写给我自己，我每天也会提醒自己。

和遇见人，遇见事情的时候，是否放下自己的“偏私虚妄之心”来了解对方，尤其我们身边的人。

尤其您在大学里处于行政位置，经常遇见各种各样的老师和学生，您可以慢慢感知一下这句话：常无欲，以观其妙；常有欲，则观其徼。

烦恼即菩提

虽然这个过程，刚开始会不适应，当我们放下自己时，你发现这个世界很有趣。您的感知力和能量也会逐渐提升。

虽然这个过程，您会遇见各种各样的问题，或者不理解。当这个时候，您可以感知这一点：“烦恼即菩提”。

这是我读《金刚经》，对我最大的触动。

有一位老师解读《道德经》时，讲一个故事非常有趣，一些仙人，在天堂上，无忧无虑，一切事情都很顺心。日复一日的度过，这些仙人发现很乏味，因为没有机会取得功德，没有进步的空间，所以他们又来到人间，因为人间烦恼多，问题多，他们帮助人解决问题，解决烦恼，就会收获功德，收获一颗又一颗菩提。

当时我读到这个故事，笑了。很有趣。传说中“仙人”会自寻“烦恼”来修菩提心。

其实故事就是思想的载体，不管故事如何，带给我们的收获和启发，对我们来说是最为重要的。

我读了《金刚经》之后，我做了一个很大的转变。不再害怕问题，不再害怕烦恼。

因为我们在人生路上，会遇见一个又一个问题，都是给予我们成长的台阶，让我们继续前行。

所以遇见每一个问题，遇见每一个烦恼都是我们提升的机会，都是修心的好机会。

不过我自己虽然理解这个道理，自己有时也做不好，有时也会陷于烦恼和问题之中。

烦恼化菩提，莲花出污泥

李老师，您那么聪慧，灵动，又有一些可爱。爱笑的女人，命运都不会差。因为她们遇见任何人、任何事情，都会微笑面对，坦然面对。其实您有这个心胸和爱心。

您说，曾经的热情和真诚，都被磨灭掉了。如果早四五年遇见出书训练营，自己会充满真诚和热情去做事情。

是呀，其实我也经历过这样的时期。

我不计回报的真诚，甚至成为笑柄；我的热情，从此一落千丈。

我也曾经哭过，我也曾经去寺庙里静心，我在想，到底哪里出了问题。

我开始深刻反省自己，不抱怨别人，他们都是人生中最好的老师。

我开始做断离舍，不参与不必要的社交，不参与不必要的活动，不合作不适合的人。

从此之后，自我疗愈，修炼内功，一切向内求，一切皆有解。

当然我在人生低谷时，也有贵人相伴，也有爱人支持。

我有一个习惯，就是写修心手记，遇见问题，会记录下来，主要用来反省和修心。当我把一个又一个问题记录下来的时候，这些问题就非常清晰。我学会用第一视角来感知，用第三视角来觉察。写着写着，解决方案就梳理出来。当有了解决方案，自己的烦恼，基本上就消失一大半。

深刻感知到：烦恼化菩提，莲花出污泥！

那段时间的反省，给我带来三大启发：

第一、人，在什么时候，都要保持自我。迷失自己，就会失去价值。

第二、累，一定不对。

当我们觉得累的时候，尤其身心疲惫时，方法一定不对。

一件事情能做好，都应该是享受的状态，具有“生生不息”的能量，会滋养到自己，会滋养到别人。

不过那时我不懂，自己身体疲惫时，还继续向前走，结果一定不好。

后来我读了《道德经》，我做完《女子向阳》这本图书时，优质图书项目，应该是这样子，彼此认同，彼此滋养，这才是最好的状态。

第三、做自己最为擅长的事情，做自己第一喜欢的事情。

你想要什么，就为自己安排什么。

人生很短暂，时间和精力都是非常宝贵的，只要你想要，其实都可以为自己安排的。

蔡志忠老师：一直在做自己最喜欢的事情，可以一坐就是18个小时，所以自己从来不累。因为做喜欢的事情就是一种享受。

蔡志忠老师也说：从来穿自己喜欢的白衬衣，因为让自己感到最舒服，我们没有义务做好第二喜欢的事情。

所以蔡志忠老师，看问题、做事情，非常通达，他自然而然取得非凡的成就。

这封信，希望给李老师一点鼓励和启发，我们一起前行。

出书训练营，是一个能量场，也是每一位伙伴们的修行场，通过写作来修行，通过出书来蜕变。

感恩在出书训练营，遇见具有爱心又多才的您，您具有超强的感知力和共情的能力。

我相信，我们的遇见，都是在彼此人生中开启一段美好的旅程。

希望您在“三真”中写出您的真实、真心、真诚；

“三放”是人生自信的底气，善于放松，敢于放空，逐渐放下；

您也会获得更多的三乐：自得其乐，知足常乐，助人为乐。

在出书训练营，您所遇见的问题，提出的问题，都是我们上升的新台阶哟。

因为，这里有爱，有滋养，大家写好作品，做好自己，活在当下，这是滋养我们彼此最好的方式。

写作是一种修行，出书是一种蜕变。在这期间，我们感恩遇见各种问题和困难，也感恩遇见各样的温暖和爱，它们都是滋养我们生命的菩提。

将心打开，光会进来！

一切都是最好的安排，信手拈来的从容，都是厚积薄发的沉淀。

看好您哟，李老师！