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文 | 雷文涛 · 主播 | 宸声
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《有书快看》之5分钟带你看完《活出生命的意义》
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亲爱的书友，你好。在今天的早读中，我们继续共读《活出生命的意义》，建议阅读P89-P100。
“当你明白苦难的意义，你将不再畏惧苦难；当你明白生命的意义，你将更加敬畏生命。”
他们的心仿佛不见了，只剩下一个空洞。他们觉得自己被掏空了，空而且冷，感到很恶心、晕眩。
他们不得不蜷缩在角落里，坚挺着，不让自己的心继续下坠。
因为饥饿和疼痛，他们的耳畔嗡嗡作响，像嘭嘭的鼓声，像讴歌玉米的歌声，像咒语。
他们突然从浑身冰凉变得满身燥热。他们的血液在奔流，面颊在燃烧，屋子在他们面前旋转着，阴暗了。
时间仿佛过了很久，可是天还没亮。“为什么天还没有亮呀！”他们绝望地低语着。
在集中营中，犯人们饱受着奇特的“时间体验”之苦，他们受到了一种扭曲的心理时间的折磨，显得特别漫长。
战争结束后，犯人们回忆牢狱生活，最令他们压抑恐惧的是，他们不确定自己要被关多久，也不确定自己哪天才能被释放，更不确定这样一种生存状态能否结束。
一位著名的心理学家说过，集中营生活是一种临时的存在，未知期限的临时性存在。
他们不知道这种“临时性存在”何时能够结束，也不可能去追求生活的终极目标。
他们不再像正常人一样为了将来而生存，他们的生命结构变了，只能看见眼前的选择，彻底忽视可能到来的危机。
人们好像走在自己的葬礼上，没有未来，没有目标，觉得自己的生命已经终结，好像已经死去。
弗兰克尔不禁感叹道：“在集中营中，一天过得比一个星期还要慢。我们的时间体验是多么荒诞啊！”
这种体验会比恐惧更加可怕，在时间上会痛切地体会到监禁生活的遥遥无期；在空间上则是活动范围的逼仄；在身体上则受尽摧残。
自由对于他们来说，变得遥不可及，那么地不真实。
他们宁愿，蜷缩在某个角落，忍受着寒冷和饥饿，彻底地陷入回忆。
回忆，是囚徒忘记眼前痛苦的防具。可是沉溺其中无法自拔就会蕴藏着一个危险，那就是忽视积极度过集中营生活的机会。
他们更愿意闭着眼睛，在回忆中生活。沉溺在过去，无限美好的虚幻场景中，他们认为生命真正的机会，早就离自己远去了。
他们觉得自己的命运早已经注定了，那就是死亡。还不如选择一种相比较而言舒服的方式消磨掉剩余的时光。
可总有人不愿意屈服。
死神早在进入集中营时就宣告了他们的命运，可是他们从不畏惧，他们一定要努力地、充满意义地活着，将所有的痛苦，都转化为生命的激情。一直到自己亲手翻开命运的底牌，才能甘心。
毫无疑问，弗兰克尔正是这样一种人。
在他最痛苦的时候，强迫自己去想一些琐事来化解痛苦，可是已经感到了厌烦，就强迫自己去想别的事情。
突然，他看到自己站在明亮、温暖而欢快的讲台上，从心理学的角度，分析当下折磨他的一切。他和他的痛苦都变成了他研究的对象。
通过这个办法，他成功地脱离了当时的苦难，他把当时遭受的苦难，看成了过去，着眼于未来，仿佛一切磨难都变成了对未来的意义。
斯宾诺莎说过一句话：“作为痛苦的激情，一旦我们对它有了清晰的认识，那他就不再感到痛苦了。”
而那些对未来丧失信心的犯人，注定要走向灭亡。
他们漫无目地活着，自甘堕落犹如行尸走肉。
他们拒绝穿衣洗漱、拒绝出操，任何劝说威胁对于他们来说都不起作用。如果生了病，他们也拒绝去看，他们就这样放弃了，缩在自己的躯壳里放弃了一切生的可能。
就连以折磨囚犯取乐的囚头，都不愿意鞭打他们，鞭打他们犹如鞭打尸首，不叫不痛，毫无乐趣。
他们放弃生命的起因，很可能是因幻想一个接一个地破灭。
弗兰克尔有个朋友F就是这样。
某天夜里，他悄悄地告诉弗兰克尔：“医生，我做了一个奇怪的梦。梦里有个声音告诉我，3月30日，我们就能得到解放。”
他消瘦的面庞，顿时变得红润起来，眼神中充满了希望。可随着时间的推移，那个日子越来越近，战争极不可能在那个时间结束。
2月29日，他发了高烧。3月30日他陷入了昏迷。第二天，他离开了这个世界。
预言没有如期实现，他绝望了。在那段时间，大批量犯人也因同样的状况死去。
尼采说过:“知道为什么而活，你才能生存。”
若是想恢复内在的力量，就必须看到自己未来的某个目标。
或许你会回答，我很迷茫找不到目标。
其实，我们期望生活给予我们什么并不重要，重要的是生活对我们有什么期望；我们不应该询问生活有什么意义，而应该去思考自身的过往；我们不需要回答，我们只需要行动，采取积极的行动。
去爱，去挑战。即使失败，也不要紧，重新制定目标，永不放弃。
如果你发现经历苦难是命中注定的，那就迎接苦难的挑战。
一旦我们明白苦难的意义，我们就不再通过无视折磨、心存幻想或者虚假乐观等方式来逃避现实。
所有我们承受的一切，别人都无法夺去；所有我们坚守的一切，都将融入灵魂。
荣耀你的意义，你的生命将在这片大地上延续……
有书君语：本周我们共读的书是《活出生命的意义》，著名心理学家弗兰克尔是20世纪的一个奇迹。纳粹时期，作为犹太人，他的全家都被关进了奥斯威辛集中营，他的父母、妻子、哥哥，全都死于毒气室中，只有他和妹妹幸存。
弗兰克尔不但超越了这炼狱般的痛苦，更将自己的经验与学术结合，开创了意义疗法，替人们找到绝处再生的意义，也留下了人性史上最富光彩的见证。
这本书曾经感动千千万万的人，它被美国国会图书馆评选为最具影响力的十本著作之一。到今天，这部作品销售已达1200万册，被翻译成24种语言。他并不是当年集中营里被编号为119104的待决囚徒，而是让人的可能性得以扩大的圣者。
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作者：雷文涛，有书创始人，北京十大金牌阅读推广人。如果您也想成为有书的拆书达人，请添加微信：youshulingdu。
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