现代社会的生活越来越好，人们吃得越来越精细，但也带来了各种肠道的问题。
比如已经成为我国常见肿瘤之一的大肠癌，更是近二三十年来发病率上升最快的肿瘤之一。
肠癌的发病率为什么这么高？
预防肠癌，生活中需要注意些什么？
得了肠癌后，是否一切了之呢？
请大医生告诉你！
本期邀约医生
中山大学附属第三医院中医科
吴伟康主任医师
小编还为您整理了最有用的知识
长期便秘的人
容易得大肠癌吗？
这个说法不准确。
很多大肠癌的患者会有便秘的症状。
一般是由于肿块压迫到了肠道，限制影响肠道活动，或是直接阻塞了肠道，这两种情况下都可能发生便秘。
但到目前为止，临床上并未发现便秘导致大肠癌或增加大肠癌发生几率的证据。
所以，大肠癌患者可能会出现便秘的症状，但不是便秘引发了大肠癌。
早期肠癌不明显
这些症状要注意
便血：以无痛便血为主，血液呈红色或鲜红色，与早期内痔的症状非常相似，后期便血多为暗红色，混有粪便之粘液血便或脓血便；
腹痛：表现为持续性腹痛或阵发性绞痛；
大便习惯改变：无诱因情况下，经常发生便秘、腹泻；大便突然变细；
腹泻：每日排便可多达十余次，一般为粘液血便、黏液脓血或溏薄的稀便，并经常有排不干净的感觉。
肠癌有效的筛选手段
50岁以后就要做！
所谓“人到中年怕肠癌，做个肠镜求心安”。
肠镜检查是发现大肠癌的有效手段，50岁以上的人，最好每5~10年进行肠镜检查一次。
值得注意的是，如果处于长期便秘、消瘦、便血、贫血等身体异常的报警信号，一定要及时到正规医院做检查。
预防肠癌
从健康生活做起
控制体重：减轻体重，有效预防结直肠癌；
坚持锻炼身体：建议每周进行慢跑、瑜伽、太极等运动；
饮食远离“三高一低”：以清淡为主，烹饪方式以蒸、煮为主，尽量不要煎、烤、炸。
戒烟戒酒：结直肠癌已被证实与长期的吸烟、酗酒相关；
保持好心态：有意识地保持轻松愉快的心情。
来源： 经视健康家
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