常按这4大“消气穴”，甲状腺结节会疏远你！

①劳宫穴
劳宫穴在手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨。按摩此穴有静心宁神、镇定醒脑的作用。

②足三里穴
足三里穴在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。生气胃胀时，用大拇指或中指按压足三里穴5到10分钟，会有很好的效果。

③涌泉穴
涌泉穴位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。在人特别生气的时候，按搓涌泉穴，能令人气血畅通、有安神的作用。

④百会穴
百会穴在头顶正中线与两耳尖联线的交点处，用双指按压此穴7秒再松手，连续7次，可以缓解头痛、头晕、胸闷的症状。#春季养生正当时##健康2022##健康真探社#