🌻 世上最好的养生——忙。

二十岁活青春，
三十岁活韵味，
四十岁活智慧，
五十岁活坦然，
六十岁活轻松，
七十岁无价宝。

每种年龄阶段，
我们都在以不同的生活方式让自己“忙”起来，
只要是真忙，
心里想的，
手脚为此活动的，
都是养生之道。

忙，
可以治愈你一切的矫情和焦虑。
生活充实了，
整个人就会变得神采奕奕。

在忙碌中休闲，
在忙碌中寻找快乐。
忙而有价，
闲而有趣，
忙出意义，
闲出情义，
让岁月在忙碌和闲暇之间，
变得充实而丰富多彩。