“同房”一两次就怀上的女人，多半有这5个“习惯”

对于结完婚的女人来说，备孕是一个首当其冲的任务，因为对于一个完整的家庭来说，除了夫妻两个人还要有一个宝宝的存在。

宝宝是爱情的结晶，理想的受孕计划，必须具备良好的身心健康状态、融洽的夫妻感情、和谐的两性关系、安全舒适的周围环境以及宽松稳定的经济条件。

由于每个人的体质都是不一样的，所以受孕的情况也是大不相同的。那对于一两次就能怀上孕的女人来说一般都具有以下5种习惯，下面和杏妈一起来看一看吧。

月经周期比较规律

对于女人来说，每个月都有一个特殊时期，那就是月经期。一般情况下月经期都有一个规定的周期，对于子宫和卵巢比较健康的女性来说，每个月的例假都不会提前或者是延后，这样的女性在排卵期同房的话受孕率就很高。如果月经周期不规律的话，那么排卵期就很难计算，所以说女性在同房的时候也不一定是在排卵期内，受孕的几率就会大大的减小。

规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。正常月经周期是这个样子的：周期为21~35日，经期正常为2~7日，平均4~6日。正常月经量大部分为20~60ml，波动于5~80ml均属正常。月经周期规律性，相邻月经周期天数相差不超过7天。

月经周期规律的女性，也间接反映有规律的排卵，没有排卵，就没法要宝宝。

子宫比较暖

有很多女性朋友在平时很注意对子宫的保暖，在日常生活中会特别注意自己的饮食，特别是在月经期和月经期的前后几天里，都会拒绝一些比较辛辣刺激以及寒性的食物，这样就不会对子宫造成伤害，从而避免了宫寒现象的产生，这样的女性一般月经周期比较规律，所以在排卵期同房的时候受孕几率也很大。

备孕的年龄

从医学和社会学观点看来，女性最佳生育年龄认为女性25~29岁，男性为25~35岁。

≥35岁的女子呢？因其卵子数量和质量的改变，染色体畸变的机会增多，怀孕难，流产易，容易造成死胎、畸胎，孕期合并症发生率增高。所以我们提倡，怀孕要趁早！

体重比较标准

BMI是体重（千克）除以身高的平方，我国标准规定的正常成人BMI正常在18.5~23.9kg/m2之间。

相对来说，太瘦比太胖对月经的影响更大。体重指数超过29的美眉，可能需要更长的时间才能怀孕。体重指数少于19的美眉呢？可能出现月经不规则或闭经。太胖或太瘦都不容易怀宝宝，过度节食减重不可取。

减肥一般都是女性朋友挂在嘴边的话题，为了追求身形的美感大部分女性朋友都会在饮食的时候特别注意。所以如果想要备孕成功，女性朋友应该在平时多注意锻炼身体和营养的均衡。

洁身自好的女性

固定性伴侣就可以避免性传播疾病等致病菌的侵扰，而性传播疾病等致病菌可以导致女性盆腔炎等妇科炎症的发生，进一步盆腔炎如果未得到及时有效的治疗，就会引起导致不孕症的盆腔炎炎性后遗症的发生。

在不想要宝宝的时候，落实好有效的避孕措施。作为一种创伤性手术，人流手术是通过负压吸引配合刮宫完成。手术器械的操作可能会造成子宫内膜的损伤，多次人流会给子宫内膜造成不可逆的损伤，如子宫壁变薄、子宫穿孔、术后出血感染、宫腔粘连等并发症。

部分女性还会因流产手术处理不当如吸宫不全而需要再次进行清宫，这些均会给女性患者的生殖能力等带来严重影响，且损伤难以修复。

权威文献报道，多次人工流产、刮宫所致的宫腔粘连发生率高达25%-30%，已经成为月经量减少、闭经、继发不孕的主要原因。