今早一觉醒来，
气温变成个位数！
感觉就是三个字！
冷
冷
冷
河南一夜入冬！
秋衣秋裤毛裤棉裤厚外套穿起来！！
不要以为降温是一时的，
小编告诉你
从今天开始，
太阳就要跟大家挥手作别了，
冷空气正火速集结，
老天爷说翻脸就翻脸！
根据河南省气象台预报，今天白天到夜里，全省阴天，大部分地区有小到中雨。全省的偏北风达到4-5级，中东部局地阵风6-7级。最高温度西部、北部仅在9-11℃之间。最低温度西部、北部5-7℃，东部、南部9-11℃，其它地区7-9℃。最高气温和最低气温的距离被压缩，也就意味着气温将在低位徘徊，暂时没有太大起色。
6日也就是周二，全省阴天，大部分地区有小到中雨，东南部局部有大雨，西部山区局部有雨夹雪。受冷空气影响，全省的偏北风仍在4-5级之间，气温较前期有所下降。
7日，全省阴天，大部分地区仍有小雨，东部、东南部部分地区有中雨，局部有大雨。值得注意的是，西部山区一些地势较高的局部，将迎来雨夹雪的天气。
也就是说，这几天
我们不但将迎来大降温+风雨霸屏，
更要直接面对高温被腰斩！
24℃12℃
甚至还有雨夹雪！
敢问苍天饶过谁？
看完天气预报，
是不是心凉了半截
没事没事~
来看看河南部分城市的天气预报，
看完就彻底凉了~~~
郑州
今天冷，明天更冷！还有雨！
安阳
7级大风+最高温8℃，这不算啥
明天最低温2℃！
商丘
雨雨雨雨雨云云雨
周口
雨雨雨雨雨雨
驻马店
雨雨雨+气温一路走低
信阳
雨雨雨雨雨
南阳
也一样冷
洛阳
明天很冷，穿厚点
平顶山
低温+冷风是标配
除了这即将到来的降温+降雨+大风外
还有一个坏消息
累觉不爱的您请接收
后天，
本周三（7日）就立冬啦！
“立冬”是二十四节气中的
第十九个节气，
也是冬季的第一个节气。
“立，建始也，冬，终也，万物收藏也。”
从立冬开始，
天气会一天天变冷。
阳光也帮不上多少忙了，
大家一定要多添衣保暖！！！
立冬之后
下面的三件事，
对于冬天的养生尤其重要，
赶紧告诉身边人！
冬天晚起，不仅能预防感冒，很多疾病都是在寒冷的清晨高发的，特别是心梗和脑中风这些要命的病。
冬天，非但不要早起，太阳下山后，也不要大运动量锻炼，否则会耗损本身已不强壮的阳气，犯了“冬要封藏”的大忌。可选择在上午10点到下午3点阳光充分的时候活动锻炼。
日本癌症研究者最近发现，癌症高发的一个重要原因是，现在人的体温降低了0.5度。而体温过低就是全身能量不足的表现。
腰以下如果受寒，血液回流心脏就要变慢，就要出现中医说的“寒凝血淤”。特别是女性，如果腰腹部受寒，先是引起“盆腔淤血”，之后妇科疾病丛生、阳气虚弱的各种恶果接踵而来。另外背部和足部一定要保暖！保暖！保暖！
冬天要吃温热的食物，不光是指食物的温度，还有食物的属性。蔬菜方面可选择萝卜、白菜和红薯。还有羊肉、南瓜、小米、饴糖、橘子、桂圆、大枣、红茶，以及粮食、坚果都是温性的。
最后，小编想说的是：
不开玩笑，2018年仅剩56天了
接下来的日子，已经没有法定节假日
感觉身体被掏空，卡里却是两位数！
想想这即将过完的2018年
看看自己的工资，看看身边的人
再看看身上的肉肉，看看卡里的存款
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