夏天已经到来，泳池中、大海中到处都是一些“美人鱼”的身影，楚楚动人。当你在感受着炎炎夏日中清凉的水时，在享受着大自然最原始的纯真时，你知道需要怎样保护自己的头发吗？在水中游泳时头发在水中正受着很大的挑战。我们一起来看看在游泳时如何保护自己的头发。
泳池中二个摧发的辣手
过滤液、消毒液以及其他化学品对头发的伤害：经过消毒液或者是过滤液的侵蚀，头发会受到很大的伤害，会促使头发干枯、断裂或者脱落。最好的解决方法:在游泳的时候把头发扎起来，尽量使最少的头发与水接触，或者是在进行游泳时注意正确佩戴泳帽。泳帽的伤害:在游泳结束后，脱下泳帽时，或许你已经发现了，帽子内部会有一些脱落的头发，这真的很让人痛惜。
上面情况的出现主要是有两个原因：
第一，泳帽质量不太好，材料质量较差比较容易造成头发的脱落。
第二，佩戴方式不正确，不应在比较乱的头发上进行直接佩戴。
解决问题的方法：
第一，要买那些质量较高的泳帽，最好的是非塑胶的或者是丝织品。
第二，如果头发比较好的话，要把头发弄得顺滑，然后束起来固定一下，再戴泳帽。
海水呈碱性的伤害
海水是呈碱性的，里面含有比较多的碱性成分，这些碱性的东西对头发具有很大的伤害。如果海水长时间与头发接触会使头皮过敏，减少头发的弹性，也会使头发失去原有的光泽。解决的方法:要注意进行游泳时，一定要佩戴泳帽，并且要定期对头发做护理，更好地供给头发所流失的养分最好在进行自由泳之前涂抹一些护发产品。
海水中沙粒摩擦的伤害
海水中沙粒摩擦的伤害:海水中的细小沙粒也是很容易导致头发枯黄和脱落的。当我们用放大镜进行观察时，我们会发现沙粒并不都是呈圆形的，很多是不规则的形状，例如棱角型。这些沙粒对头发的伤害很大。因为处于带水或者是半干状态时期的头发中毛鳞片都是打开状态，这个时候海水中的沙粒很容易对头发摩擦使其受损。解决的方法:尽量少让头发接触沙粒，在进行阳光浴的时候，要在头发的下面垫一个浴巾。
紫外线对头发的伤害
当我们为皮肤涂抹过防晒霜后，并不意味着已经很好地保护了自己，紫外线也会对头发造成很大伤害，单单的防晒露并不能完全对抗紫外线，紫外线还是可以令头发干燥枯黄。解决的方式:在出门洗头时，在头发上抹一些焗油膏，然后在阳光下面进行自然加热，或者在发梢的地方也涂抹一些防晒露。
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