校园心理危机识别与干预

​​目前大学生的心理健康问题引起了全社会的关注，尤其心理危机引发的恶性事件。据中国疾病控制中心精神卫生中心公布一项调查显示：16%-25.4%的大学生有心理障碍，以焦虑不安、恐怖、神经衰弱、强迫症状和抑郁情绪为主。大学校园常见的心理危机事件包括自杀、自然或重大意外事件、急性重大意外事件等。常见的精神状态有睡眠障碍、抑郁、考试焦虑、厌学、恐怖症、人格障碍（偏执性、冲动性）、刻板运动混乱（强迫症）、癔症（歇斯底里）等。

   大学生心理危机常见的原因                                                    

   

    

   1、精神疾病是导致大学生心理危机和自杀的主要因素；

   2、人格成长中的挫折与早期经验不良现状；

   3、适应困难、交往障碍与自卑； 

   4、学习、择业、就业压力带来的心理烦恼；

   5、情感与性问题带来的心理烦恼。

   大学生心理危机的早期识别

   处在心理危机中的人通常情绪上表现为：

       暴躁冲突或抑郁强迫

       躁狂多语或孤独少言

       激情难抑或痛苦不安

       焦虑烦躁或绝望麻木

    等严重的情绪行为失衡状态。 

   心理危机的个体特征

   这种严重的心理失衡状态所导致大学生的冲突性行为还表现为：

          轻生自杀、

         肢体自残、

         暴力攻击、

         离家出走、

         以及吸烟、酗酒、行为错乱等。

   心理危机的程度

    心理健康  → 神经症性 → 应激性 → 精神病性 

     情绪不稳      抑郁症      适应障碍          精神分裂症

     效率下降      焦虑症      急性应急障碍      情感性障碍

     人际冲突      人格偏移    创伤后应急障碍    偏执性精神病

   心理危机的干预    

  

 1、心理链接：首先取得受伤人员的信任，建立良好的沟通关系；

 2、鼓励宣泄：提供疏泄机会，鼓励他们把自己的内心情感表达出来；

 3、危机认知：对访谈者提供心理危机及危机干预知识的宣教、解释心理危机的发展过程，是他们理解目前处境，理解他人的感情，建立自信，提高生理和心理应激的应付能力；

 4、技术干预：根据不同个体对事件的反应，采取不同心理干预方法，如开展心理疏导、支持性心理治疗、认知矫正、放松训练、晤谈技术等；

 5、程序话干预：引入规范的程序化心理干预方法-眼动脱敏再造技术（EMDR）；

 6、社会支持：调动和发挥社会支持系统的作用，鼓励多与家人、亲友、同事接触和联系。

   心理危机干预技术

 沟通技术：评估、认可、赞美、逗乐、同理心、析中建议、有效意见。

 支持技术：解释、鼓励、支持、说明、理解、保证、暗示、澄清等。

  干预技术——共情、参与、药物治疗结合心理治疗。