【甲状腺结节的调理方法】

甲状腺结节，古医书里叫“瘿瘤”。因长期压力大、紧张、焦虑→ 导致气机不畅 →气滞则血易淤，痰易凝，聚于喉，为结节。甲状腺问题，和长期的高强度工作、不良情绪有关。许多甲状腺有问题的人，要么脾气非常暴躁，要么长期郁闷、心情郁结。暴躁的人多会出现甲亢，郁结的多会出现结节、和囊肿。甲状腺结节，是长期压力大、心情压抑，结的一种果。而且这个结节的出现，跟肝火旺、 肝气不舒关系很大。

通过艾灸的方式分为两组：

【艾灸穴位】 

第一组：膻中、中脘、关元、三阴交。

第二组：

大椎、肾俞、命门、太冲穴。

【艾灸时间】

1.单穴艾灸20分钟，双穴左右各自15分钟

2.每天艾灸一组穴位，每次时间控制在2个小时内。

3.一周艾灸三次。

【不花钱的有效方法】

1.每晚睡前推腿部肝经，左右各自30下。

2.咽喉部手法，脖子的地方，手法尽量轻柔，按照图片的标识去做。