▼
每晚9点与你聊艾灸｜ 与你说晚安
网友提问：
冯名雨老师，我的老公喜欢饮酒，并且他喜欢吃大鱼大肉，最近一次公司的体检，发现他有中度脂肪肝的情况，虽然还没有明确的一些不舒服的反应。但是呢，既然已经有了脂肪肝，我就想通过艾灸帮她调理一下，但是呢，我不知道该怎么样选择穴位，能请冯名雨老师说一下嘛，谢谢
解答分析：
既然要解决脂肪肝，那么首先我们要知道什么是脂肪肝？
如果肝脏脂肪的堆积含量超过5%，就称之为脂肪肝。在解决，这个问题之前，咱们需要说下中医之中“痰”的一个概念，如果从广义的角度而言的话。痰，有“有形之痰”和“无形之痰”之分，其中“有形之痰”就是我们平时咳嗽能够吐出来的痰。“无形之痰”，我们刚刚说到的脂肪其实也是也是无形之痰的范畴。说到这里，大家应该都知道了，怎么解决脂肪呢？无非就是健脾胃，提高脾对于痰湿的消化能力罢了。
在这里呢，推荐五个穴位给大家：肝俞穴，脾俞穴，章门穴，期门穴，丰隆穴。
第一：肝俞穴，肝的背俞穴，它是肝的元气在身体背部汇聚而成的“水潭”，肝不易受补，因此肝俞穴最需要疏通。艾灸此穴能补肝阴、散肝热、疏肝理气、疏通肝经，帮助肝脏有效分解体内毒素，并协助其他脏腑将毒素排出。
第二：脾俞穴，脾的背俞穴，健脾化湿、健脾和胃、利湿升清
第三：章门穴，古语有云：脾为生痰之源。章门穴是脾经的募穴，能够起到清肝补脾的作用
第四：期门穴，期，为周期之意；门，为出入之处。该穴是肝经最后一个穴位，也是十二经络循行的终点，人体经气由此穴回流至肺经，开始新的循环，所以称之为“期门”。所以如果一个循环不通畅，就会造成经络淤堵严重，循环不畅。
第五：丰隆穴，是治疗痰疾的要穴，对于因“脾虚失运”导致的“痰湿内盛”效果尤佳，艾灸此穴可疏经活络、化痰定喘、清热通腑、健脾和胃
穴位参考：
肝俞穴，
脾俞穴，
章门穴，
期门穴，
丰隆穴
·END·
联系客服
