休息不好脸色会不好看，维生素缺乏就会有口腔炎，你看，人类这台高速运转的机器如此诚实的反映身体各项变化。
于是，就有了这样的疑问：
疾病首先在指甲显现的比例高达 60% ，指甲透明易于观察，稍有变化，就像一面镜子，反映着人体末梢循环的情况。
所以指甲更像是报警器，当疾病来临时，我们的指甲已经先一步发出SOS求救信号。
北京中医药大学基础医学院副教授赵艳表示，健康人的指甲，一般因血液供应充分而呈桃红色，表面光滑圆润，厚薄适度，形状平滑光洁，无纵横沟纹，没有干扰斑。
月牙不能说明身体的好坏。
有些人生来月牙很少或没有，这并非疾病导致的，可能是甲基比较靠后或生长速度较慢，使得月牙羞涩地躲起来了。
但如果月牙颜色、形状、大小在短时间内发生了很大的变化，才有可能代表不健康，这时需要提高警惕，及时就医检查。
如果你发现自己指甲上的有一道道无色竖纹，并且是分布均匀平整，摸起来光滑的竖纹。
那么，既不是肠胃出现问题，也不是你体质差。
只是……长了竖条纹而已。
不信？你现在抓几个朋友的手指看看，几乎每个人都有。
这样的「竖条纹」没事儿，正常的，不用管。
但是随着年龄的增加，竖条纹会变得更明显，如果指甲上的纵纹都能明显的摸得出来，这是长期神经衰弱，机体衰老的象征。
具体表现为：
神经衰弱、长期失眠多梦，易醒难入睡。或患有消耗性疾病，免疫功能差，容易感冒并反复感冒。
1）棕色纵纹
由指尖向指甲根部延伸的棕色的纵纹或纵裂，表明可能患有肠道炎症病。
2）指甲横纹
横纹多且细者，常见长期慢性消化系统疾病，吃东西时很糟心，容易因饮食状况出现腹泻、腹痛。
当身体某一脏腑、器官发生病变，「血气」相应反映在指甲的一定位置上，根据病变的程度、病情的轻重，血气又以不同的颜色表现出来。
1）指甲黑化
特别要引起重视的是黑色素瘤，是来源于黑色素细胞的一类恶性肿瘤，可由甲母痣转变而来。常见于皮肤、足底、足趾、手指末端及甲下等部位，患此病的患者指甲上容易出现的黑线竖纹。
2）指甲藏血斑
3）蓝新月
指甲呈青紫色，在中医上来说，属于气血瘀滞，瘀血内阻证。这多是因局部微循环障碍、先天性心脏病、冠心病心绞痛、慢性肺部疾病等引起动脉血缺氧。
4）林赛氏指甲
5）指甲发黄
1）指甲“被针扎了”
指甲上有一个个小凹陷，就像陨石砸在地球表面的坑印，这多半是银屑病的晚期病症的表现。
2）指甲变脆
指甲可能是人体最硬的组织，甚至很多女性还特意留出长指甲作为防身武器。
3）指甲像个勺子
4）指甲上白色的小斑点
这种在医学生称作指甲点状白班。
指甲上的白色小斑点看起来就像星星落在指甲上，在日本传说指甲上出现星形是吉兆，在欧洲更是有幸运降临的标志，在中国民间，老人则会念叨：腹里有虫，该杀杀虫了。
但其实，你可能只是：
手指被门夹了
或剪指甲用力过猛
假如指甲尖端遭到强大外力或指甲根部受到撞击，1月~2月后，指甲就会出现白斑。
如果指甲上的白点开始浑浊且逐渐变大，甚至蔓延到整个指甲板、甲床上，这就不是简单的手外伤所致了，这是真菌感染的症状，可能患上了真菌性白甲。
- End -
总体来说，指甲的生长和全身营养息息相关，这是指甲反映身体的根本机理。从局部反映身体，会有一定的准确度，所谓司外揣内，见微知著。如果能及早发现身体的异常，适当调节和治疗，这样既省了重大疾病的医药费，还免于让身体在手术台上走一遭。
但是，很多疾病都会有一定的指甲变化，但有某种变化不代表一定得了这种病，而且一个指甲出现症状可能只是局部指甲问题，多个指甲同时出现问题才可能预示某种疾病，所以不要片面的将指甲当成唯一标准，准确度毕竟不如体检。
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