大家好，我是和医生，经常有患者跟我说，医生啊，我觉得我肝胆不好，我要怎么调理啊？其实呢，在中医上，肝胆不好有很多的证型，你都了解吗？
你知道自己具体是哪种嘛？要怎么来判断呢？今天医生就来告诉你。
首先，如果你肝不好，仔细观察一下你的指甲啊，是不是有很多横纹竖纹，一点都不圆润，总是觉得头晕眼花，手脚发麻，晚上睡觉还老是睡不安稳，做梦很多，有些女性朋友的月经量也会变少，颜色很淡，甚至直接不来了，你再想一下，视力是不是也变差了，甚至晚上啊，上厕所的时候，如果没开灯，就看不清，舌头伸出来一看，整个舌头颜色很淡啊，没有血色，这多见就是肝血虚了，因为“肝开窍于目”，所以当肝血虚的时候，我们就会眼睛眼花，视力降低，手脚发麻是一个典型的肝血虚的表现，因为肝主筋，所以肝血虚的时候，我们的筋就没办法得到很好的营养，就会麻木，中医还说“爪为筋之余”，也就是说，当筋出现了营养不充足的问题，自然也会影响到我们的指甲。
所以啊，我们的指甲就会不圆润，像失眠多梦、月经变少变淡，只要我们的身体有阴血虚的问题，那这些症状就都会出现。这个时候我们就需要养肝补血，因为我们的中成药中没有专门来补肝血的，所以我们可以使用一个滋补肝阴的药杞菊地黄丸配一个补血的八珍丸。
第二种情况，如果你肝不好，总是觉得眼睛很干很涩，看东西就了就眼酸，喝水挺多的，但是嗓子也干，手心脚心也热，想摸摸凉凉的东西，颧骨红红的，像涂了腮红一样，晚上睡觉呢也会出汗，胁肋有时候也会有种热热的感觉，平常呢，也会有头晕眼花，看东西不清楚的情况，舌头伸出来一看，舌头很红舌苔很少，这些就是肝阴虚的表现。
其实呢，因为阴血同源，所以肝阴虚时也会有一些肝血虚的表现，比如头晕眼花，看东西不清楚，但是因为阴虚火旺，所以肝阴虚还会有一些虚火的症状，这个时候就需要我们滋补肝阴，降虚火的杞菊地黄丸。肝阴补上来，虚火没了，头不晕了，眼不花了，我们就舒服了。
第三种情况啊，这种人特别多，来看看你是不是也这样？你是不是老是唉声叹气，心情不好呢？心情不好的时候还会觉得胁肋两侧啊胀痛，甚至有的女性啊，乳房也会不舒服，甚至小肚子也会胀疼，因为这些地方啊都是肝经经过的地方，你想想如果肝经不通畅了，堵住了，是不是我们就会觉得胀疼？
而且有的人啊，他会觉得嗓子里有东西，咳不出咽不下，舌头伸出来一看，苔比较薄，比较白，但是舌头两边啊，有小红点，这就是肝气郁滞的表现，这个时候我们需要疏肝解郁，有一个专门疏肝解郁的中成药，叫做柴胡疏肝丸，大家可以参考一下，把堵在肝经里的气血疏通开，我们人就舒服了。
如果你是这种情况：脾气特别暴躁，从来憋不住脾气，生气的时候啊，还会头疼，胀着疼，感觉火气一下子就冲到头上了，而且啊，还会头晕，有的人甚至血压也高了，晚上睡觉当然也睡不好了，做很多梦，生气的时候啊，还会两边的胁肋胀疼，口干口苦，伸出舌头一看，舌头啊特别红，舌苔特别黄，这些都是肝火亢盛的症状，需要我们清泻肝火。这个时候我们可以参考一个龙胆泻肝丸，肝火没了，自然就不会影响我们的脾气了，也不会头晕头疼了。
有的人会说啊，医生，你讲到这里也没说胆不好有什么表现啊？不要急，接下来我们就来说一说胆不好有什么表现。
如果有的人啊，他胆不好，平常有一个很明显的右上腹的疼痛，而且平时很讨厌吃油腻的东西，吃了就不舒服，而且他平时也是爱生气，生气的时候也会口干口苦，这可能就是胆火旺了，我们需要清泻胆火，可以参考一个消炎利胆片。
有的人呢，他也是胆不好，平常呢不爱生气，相反啊，他胆子很小，平常啊很容易被吓到，晚上做梦呢也是噩梦比较多，而且还会犯恶心，胃口经常不好，还经常头晕，舌头伸出来一看，舌头很红，舌苔又黄又厚，这些呢，就是胆郁痰扰的症状了，我们可以参考一个安神温胆丸，来安神定志，化痰温胆。
以上就是肝胆不好，常见的几种情况了，大家学会了吗？
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