老兵山佳的日志 - 网易博客 2016-10-18 09:51:11|
文图/网络 编辑/开心
实话实说退休篇，
退休朋友看一看；
符合心情在里面，
性格开朗不再烦。
一、退 休 感 悟
年轻时吃苦受累，
年老仍烦心百倍；
幸喜体健力充沛，
奉献血汗无所谓。
二、退 休 之 歌
辛苦忙碌几十载，
人生总要换舞台。
船到码头车到站，
退休回家度老年。
各人活法任选择，
大路朝天慢些走。
你想做啥就做啥，
不重名利最潇洒。
三、退 居 二 线 好
二线好，二线好，
不摸黑，不起早。
不压下，不巴高，
不陪吃，不陪笑。
无责任，无指标，
事不管，心不操。
可散步，可睡觉，
可早退，可迟到。
跳出是非三界外，
不求名利不操劳。
白天喝茶看看报，
晚上就把孙子抱。
四、退休有自己的老窝
世上只有家庭好，
男女老少离不了；
男人没家死的早，
女人没家容颜老；
有家看似平淡淡，
没家倾刻凄惨惨；
外面世界千般好，
不如家里呆一秒。
五、悠 悠 度 夕 阳
晚年得闲无事忙，
寻找乐趣进厨房；
锅碗瓢盆叮当响，
好似抚琴奏乐章；
淘米洗菜烹炒炸，
锻炼站功体格强；
笑等儿女来品味，
皆赞饭菜喷喷香；
但愿晚辈怀壮志，
勤奋工作奔小康；
喜看家和国兴旺，
妪翁悠悠度夕阳。
六、笑 字 诀
人生若是没有笑，
生命之灯断油早；
一天若不笑一笑，
二十四时白过了；
笑得天天好心情，
笑得年年身体好；
百年三万六千笑，
岁岁增寿心不老。
七、糊涂一点能长寿
人生就像一场戏，
因为有缘来相聚；
相扶到老不容易，
是否应该去珍惜；
邻居亲朋不要比，
儿孙琐事由他去；
吃苦享乐在一生，
神仙羡慕好伴侣；
心胸开阔道路广，
斤斤计较失平衡；
糊涂一点能长寿，
潇洒一点乐无穷。
八、退 休 生 活 好
光阴诚可贵，生命价更高；
时光白流逝，实在可惜了；
如何利用它，争分又夺秒；
晚年生活好，读书和看报；
精神有寄托，夕阳更美好。
九、退 休 健 康 歌
如今逢盛世，生活乐无穷；
若要活得好，“三气”莫看轻。
元气乃根本，气旺身安宁；
朝气要蓬勃，人气更充盈。
浩然扬正气，德高人敬重；
“三气”凝一身，健康得保证。
十、老 年 食 疗 三 字 经
人之初，性本善；食文化，祖先传
学时珍，用本草；示养生，靠天然
冠心病，吃银杏；吃鲜橙，防中风
吃洋葱，脑路通；蕃茄汤，动脉康
吃大蒜，降血脂；蘑菇餐，防血栓
吃鲜姜，血脂康；木耳菜，降脂快
菊花茶，降血压；蘑菇炒，脂肪少
吃辣椒，消脂肪；葡萄甜，补血源
吃桂圆，益养颜；牛肉干，防蝶斑
常吃枣，不显老；要防癌，萝卜好
杮子霜，治舌疮；紫菜汤，治口疮
胡椒吃，袪风湿；要安神，吃枣仁
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