慢性胃炎是指由各种原因引起的胃黏膜炎症,包括幽门螺杆菌(hp)感染、胆汁反流、药物刺激、不良习惯及自身免疫反应,主要症状有上腹部 饱胀不适、无规律性腹痛、嗳气、反酸、呕吐等。
吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽,且心情要放松,少量多餐。胃不好的情况,与平时饮食无节制,方式无规律有关,这些都 会让外邪入侵,体内寒气逐渐增加,胆囊收缩功能下降,胆汁逆行入胃与胃酸作用对胃黏膜凭障产生破坏,形成胃痛、胃 胀、打嗝、烧心、嗳气、胃酸过多、口苦等诸多胃的不适症候在人的体内皆有幽门螺杆菌存在,只是多少不同,胆不好,食物则在肠胃逗留过久,幽门螺杆菌就会得以繁衍生息,通过调理胆,才能让菌群恢复正常。
基于上述表述,相信大家能够很清楚了,现在发现还不算晚,及时发现,尽快解决才是上策,有时间到农村挖点树栄苦菜,回来烧点苦菜茶红糖水,用的时间,红糖后下,趁热喝,原产地连云港灌南,叶子背面有白色絮状物,平时注意不要贪凉,少吃生冷的东西,尽量不要熬夜,尤其是晚上加班熬夜,对身体伤害不是短期的,而是长远的,尤其对胆囊。切记之。
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