主料:排骨400g、罗汉笋400g
辅料:味精适量、盐适量、料酒适量、蒜瓣、姜片、八角
罗汉笋
具体步骤:
1、排骨洗净。
2、锅中放水,放入排骨焯水。
3、焯好水的排骨捞出洗净备用。
4、锅放水,放入焯好水的排骨。
5、放入料酒,姜片,八角。
6、放入焯好水笋片,盖上锅盖,温火慢炖一个小时即可。
7、出锅前放入适量的盐。
8、放入适量的味精,搅拌均匀。
9、即可装盘食用。
罗汉笋鲜汤竹香沁鼻、竹笋新嫩脆爽、是养身滋补的不二选择。需要注意的是罗汉笋做之前要在沸水里先焯一下,大约煮1-2分钟,甚至可以煮更久一些,以软化粗纤维,有助消化。这样既可以去除罗汉笋的涩味,吃起来爽口。
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