这两天新冠疫情在全国各地迅猛展开。其主要症状是发烧、高烧、反复烧、全身疼、咽喉疼、鼻塞流鼻涕、味觉/嗅觉丧失和咳嗽等等。
这个过程中，我们医药主要应这些症状而去解，但并不知道它们的端倪，在缓解的同时，也延缓了病情，最多以反复的时间换取了空间。
其实，每个人体的抗疫都是在自性的运筹帷幄下进行的。而这些症状，都是自性给我们的暗示，也是我们妄识所应该配合的。
第一个症状是发烧。
发烧与传说中的三昧真火异曲同工，都是自性的妙用。发烧目地很简单，就是通过高温来烧死新冠病毒。
这当中我们其实什么也不用做，只要保持好体内的水份，不要锅子烧坏了就行。
如果一发烧就立即想着去退烧是最愚蠢的。其结果只会造成反复烧。高温消毒的确是真正解决问题的办法呀。
温度其实也不是绝对的，你的感觉其实更重要，只要你还觉得冷，就可以烧一烧。
这个一边发高烧、一边觉得冷，实际上自性调节的高科技，它这个用在核聚变上简直就是可控核聚变呀。
如果实在烧得不行了，可以通过中医的指尖放血来降温。这个办法方便有效，用一根针在火上烤一下消一下毒，轻轻扎一下中指尖肚出一滴血即可。大多数情况下，应该不需要。
我们来抗疫第二个错误的观念是要保证蛋白。
“努力”地吃高蛋白的食物，牛奶、鸡蛋等等，甚至在嗅觉/味觉暂时失去的情况下，还那么拼命地吃。这个是第二个误区。
我们嗅觉、味觉的丧失——正是自性在提醒我们这个时候不要吃多少东西了，自性在通过饥饿在削弱病毒的力量。你觉得我们要补充蛋白来对抗病毒，殊不知道病毒补充得更快。
但是，有没有办法可以只补充自己而不补充病毒呢？答案是有的：喝米汤。
米汤就是抓一把大米，多放点水（比正常做粥的多个几倍），然后煮开了，小火烧一会儿，这里面的水就是米汤，中医里它有“比豆浆、代母乳、赛参汤”之美誉。
以前古代婴儿没有奶也可以喝米汤活下来。米汤被人体吸收的分子颗粒比较大，但病毒却无法吸收大分子颗粒。此外米汤还可以增加津液，滋润咽喉的作用。
喝米汤起到优化饥饿疗法的作用。
咳嗽是往往发生于人感冒快好之时，通过咳嗽的方式，将病毒有力地排出体外。
这个我们如果通过各种方式有力的阻止咳嗽，就等于把一些残留的敌军留于体内，这个有可能将急性病变成慢性病，人为造成一些所谓的“后遗症”。
所以我们只需要静静地看着这个过程，以米汤为主，不要吃“咸的”、“甜的”，这些会刺激到咽喉，加剧喉咙疼。
当然如果有我们小时候吃的一味中药“六神丸”可以缓解喉咙疼。当然这个时候通过一些中药宣肺，出出汗也是不错的办法。
可以看出自性对抗病毒的办法是发烧高温消杀，无食欲饥饿抑制，咳嗽请出体外等一系列办法。它无形无相，却在抵抗新冠中起到主导作用，它是我们人体真正的无名抗疫英雄。
我们需要做的是了了分明地知道它，别逆势而作，适当顺势而为。有效地度过7天抗疫期。
同时，在病痛之中还能见到那个不动不摇的本体，这就是修行。
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