老干妈炒土鸭
用料
本地土鸭1只红尖椒适量
小米椒适量(能吃辣的多放)
姜末适量
蒜适量
香葱适量
老干妈适量
盐适量
老干妈炒土鸭的做法
热锅放油下鸭肉爆炒,炒至变色。
老干妈炒土鸭的做法 步骤1
放红尖椒,姜,蒜,适量放盐老干妈炒土鸭的做法 步骤2
炒一炒加点老干妈老干妈炒土鸭的做法 步骤3
炒一炒加水煮,加热水或者开水最好,盖上锅盖焖一会儿老干妈炒土鸭的做法 步骤4
最后再炒几下收汁出锅即可,出锅前放点葱更香。
小炒荷包蛋
非常下饭非常下饭非常下饭!
重要的事情说三遍!
用料
鸡蛋猪肉青椒红椒青蒜黑豆豉郫县豆瓣葱姜蒜生抽料酒
做法
煎老老的荷包蛋,边缘焦脆蛋黄全熟。记得鸡蛋敲进锅里后用铲子将蛋黄稍稍打散。待冷却后切大块待用。
水中加葱姜料酒将猪肉完全煮熟,冷却切片待用。
青红椒切片青蒜切断待用
另切少许葱姜蒜,黑豆豉也稍稍切碎一些。
热油将猪肉片煸至瘦肉金黄肥肉冒油捞出,直接留底油将步骤四中所有爆香后加入一勺郫县豆瓣,均匀后倒入青红椒翻炒(我喜欢辣椒有少许虎皮,如果喜欢脆的口感可将青红椒在到青蒜这一步一并倒入)
倒入煸过的肉和荷包蛋翻炒,加入少许生抽调味(我另外加了些糖提鲜)
均匀后倒入青蒜,盖上盖子焖半分钟即可出锅。(喜欢青蒜软的口感的话可延长时间)
川味家常豆干
用料
卤豆干5块青椒1小把肉适量豆瓣酱1勺姜3片蒜2瓣料酒1勺盐适量酱油2勺花椒6粒淀粉适量
做法
姜蒜,青椒和豆干切好;肉切丝,加入料酒、淀粉,码上备用。
锅中倒油,油热后,放入腌好的肉丝,变色后加入花椒、姜蒜炒一下,加入豆瓣酱,酱油炒出香味。
加入豆干,翻炒一下,加入青椒继续翻炒,青椒基本熟了后,加适量盐,酱油,就可以出锅了。
平菇青椒炒鸡蛋
平菇也是一个常见的食材,虽然很普通但是营养很丰富,蛋白质含量相当高,氨基酸成分种类齐全,矿物质含量丰富。这么有营养的食材搭配上青椒和黄灿灿的鸡蛋炒出一盘平菇青椒炒鸡蛋,真是好看好吃又有营养,平时不爱吃菜的小朋友也胃口大开,爱上了这道快手家常菜。
用料
平菇一朵约200克青椒2个鸡蛋2个生抽2勺蚝油1勺糖一点点,约1克盐少许葱姜蒜适量
做法
平菇掰开冲洗干净,在清水中浸泡上10分钟。
鸡蛋打入碗中,用筷子搅散开来,最好能多搅拌会儿,搅到蛋液表面有一层细密的小泡泡,这样在炒的时候鸡蛋会变得体积又大又软和。
青椒去蒂去籽切成斜片。
泡好的平菇沥水待用。
内放油,烧热,先炒鸡蛋,哗的一声鸡蛋就变大好多,看起来是十分的松软。
给鸡蛋翻个面,两面都炒好后可以根据自己喜好用锅铲划拉成大块还是小块,鸡蛋炒好后盛到碗里备用。
调制碗汁,生抽两勺,蚝油1勺,白糖一点点,少许的盐调匀。
锅内重新放油,烧热爆香葱蒜,下入平菇翻炒,刚开始平菇还是比较硬的。
直到炒出平菇中的水分,平菇也变软了。
撒入青椒片,翻炒到断生。
将炒好的鸡蛋块儿倒入锅内翻匀。
倒入调制好的碗汁,大火翻匀收汁,由于加了蚝油,起到了勾薄芡的作用。
一道好吃又营养的平菇青椒炒鸡蛋就做好了,从开火到出锅不会超过10分钟,美味快手家常菜。
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