“夏天拌凉菜是个不错的选择,不但美味而且开胃。今天我要给大家上道星级开胃凉拌菜(下酒菜)——盐水鸭胗,鸭肫即鸭胃,形状扁圆,肉质紧密,紧韧耐嚼,滋味悠长,无油腻感,是老少皆喜爱的佳肴珍品。鸭肫铁元素含量较丰富,女性可以适当多食用一些。”
用料
鸭胗500克
食盐2大勺
姜4片
八角1个
花椒20粒
桂皮1段
料酒2大勺
香油1小勺
小葱2根
香叶2片
盐水鸭胗的做法
1.鸭胗买来不用洗,先用料酒、葱姜腌好放在冰箱里冻起来,吃的时候拿出来解冻,清洗
2.鸭胗入锅,加冷水没过鸭胗,依次放入葱段、八角、桂皮、香叶、花椒和姜,大火煮开
3.水开后,加适量料酒和两大勺盐,继续小火焖煮30—40分钟
4.捞出晾凉切薄片,淋上少许香油即可
烹饪技巧
1、所需材料中的花椒量必须多一点,那样味道才够过瘾;
2、盐的分量相对也要偏多,因为鸭胗内组织越受热越紧缩,煮制过程中不容易入味尝一下你的盐水汤,咸得发苦,鸭胗才能真正入味;
3、炎炎夏日,冰藏冷藏一下,口感更好。
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