推拿手法 神门 内关穴 外关穴按法

按内关、外关法

[体位]坐位或仰卧位。

[手法操作]

①按摩者以拇指指腹置腕掌部的大陵穴处，食指置腕背阳池穴处，自上向下结合揉法到中指端，反复操作数次。

②再以拇指置内关穴，食指置外关穴，着力合按3～5分钟。

[要领]

①合揉手法要轻柔，合按时可配合指揉。

②合揉时局部有温热轻松感，合按诸穴时局部有酸、胀感；按摩后胸及上腹部有舒适感。

[拖治]和胃理气，安神镇痛。

按神门法

[体位]坐位。

[手法操作]

①按摩者以拇指置于肘窝正中的曲泽穴，自上向下推摩，经内关穴到劳宫穴止，反复操作数次。

⑦再以一手拇指置内关穴，另手拇指置神门穴，反复按揉数次。

[要领]

①推摩手法宜轻缓，按揉用力以能耐受为度，神门穴可配合指掐。

②按摩时有酸、麻、胀感，按摩后心胸舒畅，有安静感。

[施治]镇静安神，宁心通络。