《黄帝内经》中的健康密码！你了解到了吗？

《黄帝内经》第一篇上古天真论写到： 乃问于天师曰：余闻上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰；今时之人，年半百而动作皆衰者，时世异耶？人将失之耶？

岐伯对曰：上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数…

意思是什么呢?

黄帝问岐伯:'我听说原来的人都能活到百岁,而且动作不衰减,但是现在的人,年过半百就是衰老的不成样子,世道不同了?人心不同了?'

岐伯说:'原来的人,他们都是懂得'道'的,运用到生活当中的法则在于阴阳,用阴阳的法则结合术和数....'

原来可能也没啥感觉就简单的理解为,懂得养生之道的人能运用阴阳和术数.

但是现在看来,并不是这么简单,首先'其知道者'说的是知道'道'的人,那'道'是什么?道是天地万事万物的规律和法则,我们人与万物共同生活在天地间,肯定要遵循天地间的法则,法则是什么呢?其实就是阴阳--太极！以法则为前提，再去结合术和数，这样才能达到最好保养生命的效果！

有人会说，你这只是讲了前面一节，那后面的呢？其实在看《黄帝内经》它也是一个递进的过程，首先讲道，说明道是根本，后面有方法和步骤都是要在道的前提下，才能发挥作用！

这也就是为什么现在人科技越发达，得的病也越五花八门，就是因为没有合于道！

”道”是什么? 下一篇我们通过简单的生活中的例子来让大家感受，道的存在！这一篇只是为了刷新一下大家的观念。毕竟 觉醒和健康都是要靠自己的！感兴趣也可以私聊我。\(0^◇^0)/