『孕妇伸腿将幼童绊倒』
前段时间有这样一个新闻。
在一家麻辣烫店内,一个男孩正蹦蹦跳跳地往外跑时,却被坐在门口的一位孕妇突然伸出的脚绊倒。
孕妇这么做的原因,仅仅是因为男孩进店门时,掀开的软门帘打到了她。
最初看到这则新闻时,我和大家一样的情绪时一样的,对孕妇绊倒男孩的行为感到异常愤怒。
但等情绪冷静下来后,我却对这件事多了一些理性的思考。
有光明的地方就有黑暗
人性从来都是复杂的。
平日里,我们每个人看到的自己总是阳光的一面,我们以为丑恶只存在他人身上。
但事实上,有光明就会有黑暗,就像硬币的两面,是分不开的。
同事婉婉就向我透露过,她曾有过很阴暗的一面。
在发现男友劈腿的那会,婉婉就诅咒过他,希望他有一天会被车撞。
过后,她才醒悟过来,那原来是属于自己内心的阴暗一面。
相信在我们生命中,或多或少都有那么几个瞬间产生阴暗的念头。回过头去看,我们会对自己曾做过的行为感到不可思议。
为什么我会对一个不熟悉的人破口大骂?
为什么我要冲动地摔东西?
这些「失控」的经历,也许正是由我们内心的阴暗面所导致的。
接纳自己阴暗的一面
既然每个人内心都有阴暗的一面,那么我们就会变成那位孕妇一样,会伸脚去绊倒一个小孩吗?
当然不是!
我们正常大体每天都会好情绪和坏情绪的时候,当不好的情绪主导心情时,我们会感到焦躁、烦闷,产生一些阴暗的念头也是正常的,但我们可以通过一些别的方式排解,比如听歌、运动或者是简单地睡个好觉。
情绪处理完之后,人又回复到正常的状态。之所以有些人会走向极端,是因为他们不了解、不接受自己的阴暗面,一心只把自己当作是圣人来看待。
他们通常都对自己有着极高的道德束缚,所以拼命压抑自己,原本可以轻松处理掉的情绪,积蓄到最后竟成了心理障碍,但凡受到刺激,就会激烈地爆发出来。
其实,阴暗面对人来说,不完全只是坏处。
亚特兰大荣格学会的专家说过,阴影自我就像肥料,又脏又臭,但是如果使用得当,可以让我们种出的花朵更好、更漂亮。
所以,探索阴影自我非但没有危害,反而可以释放我们的潜质,使我们进一步认识到自己的本质。
美国音乐制作人麦当娜就曾在镜头前毫不隐晦地承认:「我是个被宠坏的孩子,容易发火,个性强烈,脾气同样强烈。」
当她完全接纳自己性格中的阴暗能量时,这些能量却给她的生命带来巨大的正向反馈。
在了解自身的人格阴影之前,也许你并未知道,那些看似平常的一举一动,其实背后都另有深意。那么到底哪些是你从未了解过的自己?你知道自己的内在阴影是什么吗?
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