少商穴[润喉片]太溪穴[治咽炎]

 

拇指指甲根的少商穴（润喉片）

主要治疗：急性咽炎所致的咽喉肿痛、干燥灼热、声音嘶哑。长期服用润喉片会导致腹泻，加重炎症等不良反应。

　　刺激大拇指指甲根的少商穴，对治疗嗓子疼痛能起到很好的效果。若只是咽喉轻微疼痛，可用指甲掐揉２分钟，每天５次。

太溪穴滋阴补肾治咽炎

太溪穴位于内踝尖与跟腱连线的中点，是肾经的“原穴”，也就是肾脏的元气居住的地方。在针灸治疗学上讲，太溪穴具有“滋肾阴、补肾气、壮肾阳、理胞宫”的功能。也就是说，生殖系统、肾阴不足诸证、腰痛和下肢功能不利的疾病此穴都能治。

　　太溪几乎对各种咽炎都有效，尤其是那种常觉得咽喉干痒、肿痛，属于中医上讲“肾阴不足”原因引起的咽炎。按揉此穴位，可一边按揉一边做吞咽动作，这是因为肾经的循行经过喉咙“入肺中，循喉咙，挟舌本”。

　 掌心外侧的少府穴（牛黄清心丸清心泻火）

取穴：该穴位于人体的手掌面，第四、五掌骨之间，握拳时，当小指尖处。

　　主要治疗：心烦、睡眠不好、口腔溃疡等。长期服用牛黄清心丸易导致胃肠不适，引起胃及十二指肠溃疡。

　　掌心外侧的少府穴可清心泻火、行气活血。左手掌心朝上，用右手拇指指甲按掐左手少府穴，一掐一松，连做１４下，每天３次。

 脚趾的内庭穴（牛黄解毒丸清热去火）

取穴：在足背第二、三跖骨接合部前方凹陷处。

　　主要治疗：头晕目赤、咽干咳嗽、牙龈肿痛、口舌生疮等。中医认为，这些症状是火热内盛所致，应以清热去火为主。牛黄解毒丸是清热去火良药，有较好的降火、解毒、消炎及通便作用，但长期服用易出现四肢冰冷、虚脱等不良反应。

　　刺激脚趾的内庭穴，可产生清热去火的效果。对治疗胃火牙痛、咽喉痛效果尤佳。每天早晚用大拇指点揉５０～１００次，以产生微痛感为好。