前列腺炎的“天然药”找到了, 男人常吃, 消炎护肾, 让你更自信

男性朋友随着年龄的增加，首先前列腺就会出现问题，大部分的男人都会被前列腺疾病所困扰。一旦出现了前列腺问题，非常容易影响到男性的排尿，导致出现排尿困难、尿线细无力甚至是排尿疼痛的现象。

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杜仲

可能大家在平时的生活中并不经常使用这一食物，但是杜仲在预防和改善泌尿系统炎症方面的效果，还是比较不错的！而且如果大家适量的使用一些杜仲的话，可以起到消炎杀菌，清利湿热的效果。

牡蛎中含有比较丰富的营养和一些微量元素，对于人的骨骼生长和健康有着很好的作用。如果说男性经常吃牡蛎，可以提高性功能以及精子的质量。可以有效预防前列腺的疾病。

黄豆是预防前列腺炎的绝佳食品，黄豆中含有植物性荷尔蒙，对前列腺有很好的预防作用，黄豆还对改善男性的骨质流失有效。

松子被誉为前列腺炎“第一克星”，它是松树的精华，所含的能量和信息是巨大的，它的性能也有独到之处，男人每天把它当做零食吃一把能够增强精子质量，还能为男性补充硒物质，有效保护前列腺，预防前列腺癌。

蜂蜜：蜂蜜中所含有的丙氨酸和谷氨酸对于治疗前列腺增大和前列腺水肿等问题有着非常好的功效，能够有效的缓解我们出现排尿疼痛的情况，除此蜂蜜中所含有的一些物质能够起到非常好的抗炎消清，清热解毒的作用。

生活中常见的苦瓜富含维生素c，具有清热解毒、利尿、抗疲劳、清心明目、益气壮阳的功效。苦瓜可以治疗前列腺炎和尿路感染。浸泡在水中，在冷水中搅拌，炒至熟。