离梦想最近的办法
安庆高琦小学五年级 王倩文
许多成功人士都懂得运动，比如居里夫人说过一句话：科学的基础是健康的身体；连宋朝的文人——苏轼，也懂得一种养气的运动，那就是“长啸”；毛泽东七十多岁时还游过长江。我知道了这些，我也想多运动，拥有健康的体魄。
我义无反顾地选择了学篮球。
在操场上，教练先让我和其他学员一起原地拍球，一只手拍两百个，为了使我们拍得又快又轻松，教练教了一个小决窍：“拍球用指头的前两个关节拍，这样既不会拍到手发痛，又能拍快”。我试了试，果真如此。
改教投篮了，教练先让我们自己投，他在旁边看，然后再指导我们一些动作。看着旁边的学员一个个纵身一跃，一只只球在空中到篮筐里划出一条条优美的曲线。
轮到我了，经过我仔细地观察，我离篮筐的距离和前面人差不多，跳的高度也一样，可一发球，球总是像个顽皮的小孩，让他往东，他却往西。
我投了三次。第一次把球投得太远；第二次又把球投得太高，在篮球筐上反弹了一下，差点把人砸到；第三次更离奇，竟然把球从筐底抛了上去。
教练见状，连忙跑了过来，说道：“手握球的姿势你给我做一下！”我双手托球底，往上一扔，结果不出所料，没投中。教练把球捡来，对我说：“手要托在球朝身体的那一面，手呈八字状，放在胸前，双腿稍微弯曲一点，往上一跳。”说着，教练用粉笔在塑胶操场上画了三个箭头，“站在我画箭头的地方再跳，跳上去的时候，一定放开手，才可能投中。”我又按照教练的方法试了一次，虽然没投中，但教练夸奖了我，说我比之前好多了，我得到了教练的肯定和鼓励，我又试了一次，哐！篮球从筐中落下来，弹到地上时发出了美妙的声音——我成功啦！我后来又练习了几次，觉得越来越得心应手了。
两个小时过去了，我一共投了三十九枚球。打篮球不仅乐趣多，还磨炼了我的毅力，拥有了健康的体魄。一个人的成功需要的是足够的毅力和坚持，而运动可以使我们得到这些素养，让我们一起运动吧！
联系客服
