ZY操作—天柱+拿法（YS）

指出天柱的定位，并叙述拿法的操作方法。

在医用模拟人或医用模具上进行操作。

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1.天柱的定位

天柱：在颈后区，横平第2颈椎棘突上际（后发际正中直上0.5寸），斜方肌外缘凹陷中（后脑两大筋与后脑骨交接处<哑门旁开1.3寸>）←→风池（后发际直上1寸<推到推不动>）。

【简便取穴】正坐低头或俯卧位，先于后脑部正中，找到两条纵向的大筋，此两条大筋外侧发际凹陷中，即是穴。

★第2颈椎棘突上际：哑门（后发际正中直上0.5寸）、天柱（后发际正中旁开1.3寸）。

2.拿法

1>受术者取适当体位，放松。

2>拇指和其余手指的指面相对用力，不能用指端内扣。

3>捏住施术部位的肌肤（避开骨突部位）并逐渐收紧、（垂直）提起（提起后要有回送动作，不可突然用力或突然放松）。

4>腕关节放松（指间关节伸直，以加大接触面积）。

5>进行轻重交替，连续不断地提捏并施以揉动。

【注意事项】

拿法（一捏二提三揉）应注意动作的协调性，不可死板僵硬。

初习者不可用力久拿，以防伤及腕部与手指的屈肌肌腱及腱鞘。

以上仅供参考，如有雷同，纯属巧合。