消除不良心态，做好心理调节，正确的认识癌症，科学的对待癌症，是每一个患者都应该做的事情。努力排除紧张、焦虑、恐惧的负面心理是我们战胜癌症所必须的。
2018年2月份的时候，河南肿瘤医院院长何敬忠曾经分享过一篇文章，告诫癌患者，想要抗癌成功，这几种东西每天都要吃。
1、中灵参的抗癌功效
曾经有一位胰腺癌患者，发现的时候已经是晚期了。我们都知道，胰腺癌因为位置的原因很难发现，而且大多数一旦发现就属于晚期。主治医生尝试性的做了两次化疗，效果并不是很理想，本来想再次更换化疗方案。但是患者非常的抵触化疗，那种一晚上都睡不着觉的感觉他不想再承受了。
保守治疗的过程中，了解到了中灵参的抗癌功效。每天都用中灵参泡水喝，有的时候也会搭上点枸杞。身体竟然一天天的好转了，胃口好了，晚上睡觉也踏实了很多。一直到2年左右的时间，身体彻底的康复了。
研究表明，中灵参含有皂甙，有机酸，甾醇类等物质，能够直接作用于癌细胞，抑制癌细胞生长，破坏癌细胞血管的形成，切断癌细胞营养供给；同时能够固本培元，增强人体的免疫力。
2、要多吃菌类
菌菇包括香菇，金针菇，黑白木耳和冬菇，而这些菇类都有防癌物质，起到防癌功效。
黑白木耳也具有一种抗癌的敏感物质，还能提高人体免疫力，其中菌菇类食物含的钙、镁等微量元素和植物纤维都起到防癌作用。
3、多吃豆类的食物
多喝豆浆，不仅营养好，容易吸收，而且豆浆中含有的植物激素还能够抑制动物体激素的产生，经常吃豆类的人患结肠癌的危险会比普通人减少五成。
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