俗话说减肥减脂瘦身要“管住嘴迈开腿”
假如管不住嘴巴
那就一定需要一些具有减肥减脂功效的茶饮
来协助减肥瘦身了!一起来看看吧~
1、山楂+荷叶+陈皮【消食健胃、减脂瘦身】。
2、玫瑰+柠檬+红茶+蜂蜜【刮油减脂、美白养颜】。
3、山楂+金银花+菊花+蜂蜜【消食健胃、通便减脂】。
4、桂枝+荷叶+枸杞【刮油减脂、利水消肿】。
5、冬瓜+决明子+橘皮+山楂【消食通便、消肿减脂】。
6、陈皮+山楂+决明子+大麦茶【消食健胃、通便减脂】。
7、山楂+陈皮【消食健胃、健脾减脂】。
8、山楂+茯苓【消食健胃、祛湿消肿】。
9、山楂+决明子【消食健胃、润肠通便】。
10、山楂+菊花【消食健胃、降压减脂】。
11、陈皮+荷叶【消食健胃、刮油减脂】。
12、玫瑰+荷叶【刮油减脂、行气解郁】。
13、山楂+柠檬【消食健胃、美白减脂】。
14、柠檬+绿茶【减肥瘦身、美白养颜】。
15、生姜+普洱【消食减脂、驱寒祛湿】。
16、玫瑰+洛神花【消食解腻、美容养颜】。
17、洛神花+陈皮【刮油解腻、美容淡斑】。
18、荷叶+山楂+薏米【消食减脂、祛湿美白】。
19、桂枝+茯苓+甘草【利水消肿、健脾祛湿】。
20、山楂+茯苓+决明子【消食健胃、润肠通便】。
21、荷叶+山楂+枸杞【消食健胃、刮油解腻】。
22、陈皮+山楂+荷叶+决明子+枸杞【消食通便、减脂瘦身】。
23、山楂+荷叶+陈皮+茯苓+泽泻【刮油解腻、祛湿减脂】。
24、山楂+玉米须+菊花+陈皮+决明子【消食减脂、通便消肿】。
25、山楂+决明子+荷叶+玫瑰【刮油解腻、通便减脂】。
26、冬瓜+荷叶+决明子+橘皮+山楂+玫瑰花+菊花+柠檬【消食解腻、减肥减脂】。
27、荷叶+山楂+红枣【消食减脂、美容养颜】。
28、冬瓜+丹参+茯苓+黄耆+枸杞子【利水消肿、祛湿减脂】。
29、金银花+玫瑰+麦冬+山楂【消食减脂、养阴生津】。
30、山楂+陈皮+甘草+决明子【消食健胃、通便减脂】。
31、柠檬+山楂+荷叶+菊花+玫瑰+决明子【消食解腻、通便美白】。
32、苹果+柠檬+姜片+红枣+枸杞【刮油解腻、美容养颜】。
33、山楂+桑黄+荷叶+决明子+罗汉果【消食减脂、润肠通便】。
以上分享的33款减肥茶/减脂茶/瘦身茶
相信总有一款适合你
当然,认真减肥减脂瘦身的
除了搭配这些养生茶外,还需要健康的饮食结构
少吃油炸高热量的
适当的运动一起协同效果会更佳哦!!
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