中医针灸常用穴的取穴方法，看过之后，自己按摩也有效

1、穴名：少海

取穴方法：屈肘，肘横纹尺侧端与肱骨内上髁连线的中点处。

主治：心动过速。

2、穴名：足三里

取穴方法：外膝眼下三寸，四横指。

主治：腹部疾患、高血脂症，止胃痛。

3、穴名：大陵

取穴方法：腕关节掌侧第一横纹正中，两筋之间，

主治：失眠症。

4、穴名：通里

取穴方法：神门穴上一寸。

主治：心动过缓。

5、穴名：涌泉

取穴方法：足底前、中三分之一交界处，屈足卷趾时呈凹陷处。

主治：足心热。

6、穴名：神门

取穴方法：掌侧腕横纹尺侧上方凹陷处。

主治：多汗症。

7、穴名：列缺

取穴方法：两手虎口相交叉，食指尖所指筋骨凹陷处。

主治：头顶痛。

8、穴名：盲俞

取穴方法：肚脐旁开五分。

主治：头痛。

9、穴名：悬钟

取穴方法：足外踝尖直上三寸，腓骨后缘。

主治：偏头痛。

10、穴名：肩痛穴

取穴方法：足三里下约三寸左右，胫骨边缘。

主治：肩周炎。

11、穴名：血海

取穴方法：髌骨内上缘二寸。

主治：眼皮浮肿。

12、穴名：太冲

取穴方法：足背一、二趾缝间上一寸五分处。

主治：鼻出血。

13、穴名：承浆

取穴方法：唇沟之中央凹陷处。

主治：小儿厌食症。

14、穴名：关元

取穴方法：脐下四横指，中线。

主治：失眠。

15、穴名：元骏穴

取穴方法：位于左手手掌心中指指关节下。

主治：冠心病，心绞痛。