铁皮石斛干条怎么吃？铁皮石斛干条吃法介绍

铁皮石斛是很多人都知道的一种中药材，而鲜石斛是非常名贵的滋补品。但是由于保存等问题，大量的石斛都被制成了干石斛，也就是石斛干条，石斛干条相对于石斛鲜条来说比较容易保存。其药效价值也是不变的，而且铁皮石斛干条还可以拿来做二次包装，做成礼品盒，送礼也使不错的选择，下面就介绍下铁皮石斛干条的吃法。

铁皮石斛干条吃法：

吃法一：泡茶。

铁皮石斛干条是可以泡茶的，将铁皮石斛干条切成小块，放入开水中煮食半个小时，同时可以将杂质吃掉，也可以加入枸杞等药材，食用效果极佳。长期食用具有清热滋阴，抗疲劳，润喉的功效。

吃法二：煲汤。

铁皮石斛煲汤效果奇佳，可以配合其他药材煲汤，下面介绍两种铁皮石斛干条煲汤方法。

1.虫草铁皮石斛汤：生哈蚧一对，冬虫夏草5条，铁皮石斛干条5克，瘦猪肉200克，陈皮一角。（疗效）养阴生津滋补肝肾老幼皆宜。

2.铁皮石斛竹荪老鸭汤

铁皮石斛竹荪老鸭汤是一款滋补强壮、润肺止咳的药膳。汤清而不淡，补而不燥;具有滋阴清热、调理身体机能、增强身体免疫力的功效，特别湿热人群进补食。

吃法三：泡酒。

铁皮石斛干条泡酒是很好的食用方法，特别是对于喜欢喝酒的便宜来说。因为铁皮石斛泡酒不仅能强身健体，还具有一定的药效价值。长期喝铁皮石斛泡酒具有强健身体的功效。