Beef Stock (from Bouchon
有变动,我这里写的是我自己用的量
材料:
牛骨(腿骨+脊骨)2920g (切6-8cm段)
植物油
紫洋葱
盐
胡萝卜
大葱
百里香枝 (3条小的)
意大利芹菜(2支)
月桂叶
黑胡椒粒
大蒜
(使用的香料:意大利芹,大蒜,百里香,月桂叶)
做法:
1.烤盘抹油,放入烤箱250度预热10分钟。将牛骨平铺到烤盘上,不要互相叠起来。烤45分钟,至深棕色,中途可翻面。
2.厚底的平底锅预热2-3分钟,一个洋葱对半切,把其中的一半切面朝下放到平底锅边缘(离火较远),小火半小时。至洋葱底面焦黑。
3. 烤好的牛骨过滤去油,放入一个锅中,加一杯水,烧开后转小火,焖至水剩下约一半。
4.将牛骨和水转移到一个大锅中,加入5L冷水,这个时候油会浮到面上,撇去油,加入焦黑的半个洋葱和盐。中火烧开,撇去浮沫,然后小火焖5小时。中途时不时撇一下浮沫,中途加一次水至5L满。
(我昨天烧了3个半小时,然后今天又加烧了1个半小时)
5.烤箱200度预热,将剩下的半个洋葱切对半,还有一个洋葱切成4半。将洋葱,胡萝卜,大葱平铺于烤盘上,不要重叠,涂上剩下的一勺油,放到预热好的烤箱烤20分钟,拿出来翻个面,再烤20分钟。至蔬菜的颜色变的棕黑,完全焦糖化。
6.将焦糖化的蔬菜,和前面图中的香料,黑胡椒粒,加到汤中,煮开后,继续小火焖1个半小时。
7. 煮好之后,关火盖盖焖10分钟。
8.将汤用汤勺一勺一勺舀出来,不要搅动带起底部的渣滓。每勺都轻轻的过滤到容器中,尽量使用能找到的最细的滤网。然后再过滤两次。总共得到约2500g汤汁。可密封冷藏保存3天,3天后可取出重新煮开,然后能再保存3天。冷冻可保存更长时间。
(我用的是普通超市买的大滤网过滤一次,以及用乐扣乐扣水壶里的很细密的滤网再滤两次)
另附鸡汤chickenstock
有变动
材料:
鸡骨740g (我拆了3只超市买的所谓土鸡,背骨+腿骨+胸骨+鸡头+鸡脖子,总共才这么点骨头)
鸡爪6只
冷水1250g
冰块650g
胡萝卜80g
大葱(白色部分)80g
洋葱80g
做法:
1. 将鸡骨仔细用冷水清洗,洗去血水,尽量去除附在骨头上的其他组织。
2. 将鸡骨和鸡爪放入锅中(我用的是铸铁锅),加入冷水,中火煮开至沸,不断地撇去浮沫。
3. 炖约半小时之后,加入冰块,表面的油会凝结在冰块周围,舀掉它们。再炖一个小时。
4. 蔬菜切成约2-3cm大小的丁,加入到汤中,继续炖45分钟。中途不时的去一下浮沫。
5.将炖好的汤用汤勺舀出来,滤到容器中。过滤三次。密封冷藏可保存3天,然后煮开可以再保存3天,冷冻可保存更长时间。
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