琳琅满目的筷子，蓝色的、红色的、雕花的、彩漆的、青花瓷的、卡通的及异形的，那么，到底什么样的筷子最健康、最有资格来陪伴我们的一日三餐呢？
1.最佳选择——竹筷子 竹筷子是首选，也是最佳选择。它无毒无害，很环保，也是所有筷子中，价格最便宜的。质量好的竹筷子，遇高温也都不会变形。
2.次选——本色木制筷子 很多筷子都是木头做的，是不是都可以使用？当然不是。比较健康的应该是本色的木制筷子。
3.不建议使用——彩漆筷子 彩漆的筷子非常漂亮，造型也很多变，但恰恰是这些美丽的筷子，是不建议大家使用的。因为涂料中的重金属、铅以及有机溶剂苯等物质，对身体会产生很多未知的隐患，影响健康。
4.扔掉——塑料筷子 塑料筷子，价格便宜，颜色鲜艳。但塑料筷子的质感比较脆，受热之后容易变形、融化，产生对身体有害的物质。
5.别样风情的筷子——银筷子、陶瓷筷子、不锈钢筷子 银质的筷子、陶瓷筷子和近几年逐渐流行起来的韩国不锈钢筷子，看起来都很不错，但用起来有些重，手感不太好，而且导热性强，夹食过热的食物时，容易烫到嘴唇。陶瓷筷子易碎，不耐磕碰，不建议作为常用餐具。
强调：1.筷子最好能保证每3个月，或每半年换新一次，别以为筷子洗净就可以了，它上面的细菌也不可小视。2.每天饭后清洁完餐具之后，不要直接把筷子放入橱柜或抽屉，一定要充分晾干水分后再存放。（文 怡）
