有些人更容易形成结节体质，如果不注意，这种体质会进一步加重，增加结节和结节癌变的风险。因此，需要特别注意预防和调理结节体质。
哪种人最爱长结节？
爱生气的人往往是结节体质的高危人群。中医认为，经常性的愤怒是七情之一的“怒”，会对肝脏造成伤害。
《黄帝内经》指出，“肝主疏泄，其志怒。”如果经常生气，肝脏的疏泄功能会受到影响，导致气机郁滞，从而形成结节。这种结节在初期往往会忽大忽小，甚至无法通过CT等检查发现，被称为“气结”。
如果不及时注意，肝气郁结会进一步发展，损害脾胃和心气，导致痰凝和血瘀，进而形成更加危险的结节。
一旦出现这种情况，不仅身体内会形成实质性、更容易发生癌变的结节，而且个人体质也会变成结节体质，更容易长出危险的结节。
因此，除了积极宣泄自己的情绪，尽量减少愤怒。
如何避免成为结节体质？
中医认为，肝脏主要负责疏泄和藏血，是调节气血的重要器官，可以保证身体的气机通畅，促进正常的血液循环。
从西医的角度来看，肝脏是人体重要的消化代谢器官，负责糖、脂肪和蛋白质的代谢，这3种营养物质是人体日常所需的重要营养元素。
因此，如果想避免成为结节体质，就必须注重肝脏的健康。
推荐两味“散结高手”
1. 佛手
佛手的性质偏温、味辛，属于肝、脾、胃和肺经。佛手有着疏肝理气的重要功效，味甘酸，能够有效调节肝脏气机郁结，缓解胸肋胀痛、心烦易怒等不适症状，并有助于调节失眠。
因此，想要调理肝脏的人，可以尝试使用佛手制作粥或茶，这对预防结节体质非常有益。
佛手粥：佛手10克，大米100克。将佛手洗净之后，清水浸泡10分钟，水煎取汁后，加入大米煮粥，煮熟即可。可舒肝理气，燥湿化痰。
玫瑰佛手茶：玫瑰花6克，佛手（干）10克。沸水冲泡5分钟即成，代茶饮用。可疏肝理气。
2. 牡蛎
牡蛎具有软坚散结的作用，但需要注意的是不要使用牡蛎肉，真正散结的良药是牡蛎壳。
对于虚寒体质的肺结节，可以使用柴胡桂枝干姜汤，该方子的组成包括牡蛎30克、桂枝15克、干姜10克、瓜蒌根15克、柴胡10克、黄芩6克、炙甘草6克。
结节很多都是痰造成的。肺结节的成因首先是肺中有痰，痰越积越多，形成痰结，现代医学以肺结节命名。
肺结节的人，有些会咳痰，有些则不会，但这个痰依旧存在，叫无形之痰。
牡蛎既能开破散结，又能化痰。《本草纲目》记载：“牡蛎化痰软坚，消疝瘕积块，瘿疾结核。”
桂枝能够给身体补充阳气。肺的重要作用是负责将津液输送至全身，这一过程需要阳气的支持。阳气不足，大量的津液凝聚在一起，形成痰。
张仲景常用桂枝温心阳，心阳就像太阳，当太阳的光照越来越强烈，阴寒的东西也就越来越无处遁形。
这也就意味着阳气充足，不仅能帮助津液运行，还有助于化痰，将已经生成的痰湿温化。因为痰本身也是一种阴邪，它害怕阳气。
干姜能够补充脾胃阳气。肺里的痰一方面是津液输送失常的结果，另一方面是脾阳虚，由脾胃产生的痰上输到了肺。
有一种说法，脾为生痰之源，肺为贮痰之器。桂枝虽然能从上到下，一直暖到脾胃，但不如干姜的火力来得直接。
柴胡可以疏肝解郁，消除气郁问题，对于阳虚、气郁问题的人来说尤为适用。
瓜蒌根也叫天花粉，可以帮助排痰。瓜蒌根从肺走到大肠，在肺和大肠之间打开一条路子。
中医常说“肺与大肠相表里”，明白了肺和大肠的关系，也就明白了如何把痰排出体外。瓜蒌根还能润肺，最传统的用法是滋阴润燥。
甘草能够益气健脾，同时扮演着和事佬的角色。
最后，黄芩能够清热，有利于预防痰湿在体内过久滞留，形成郁热。
如果咳出的痰发黄或带有血丝，就意味着痰湿已经转化为热毒，需要清热解毒。黄芩是中药材中的清热佳品，可以帮助清除体内的热毒，有助于治疗肺结节。
食疗方和中药方子，对于治疗结节有一定的辅助作用。如果出现实质性、危险的结节，一定要及时就医，以免延误病情。
综合编辑：大 V
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