这几天，“深圳父母虐童”的新闻时刻牵动着人们的心。
新闻视频显示，一个女孩正在餐桌旁写作业或吃饭，一名女子突然冲过来用力猛扇女孩耳光，接着还用凳子、扫把抽打女孩，甚至拉扯女孩的头发，拼命地往地上摔打。
女孩可能习惯了这种殴打，被打倒在地竟然没有哭泣，也没有吵闹，而且还迅速地站起来继续写作业、吃饭，甚至还会淡定地把扯乱的头发扎起来，坐好。
而另一些视频片段里，一名男子也对女孩拳脚相加。
令人震惊的是，经警方调查，殴打女孩的男女正是她的亲生父母！
有网友留言说：这个女孩的处境简直比地狱还可怕！殴打她的不是别人，而是她唯一可以依靠的至亲。不敢想象，每天放学，女孩是怀着怎样的恐惧和无奈，一步步地走进家门。
英国伦敦大学的埃蒙·麦克罗里（Eamon McCrory）对20位肢体健康但遭受过家暴的儿童，使用功能性磁共振成像技术（fMRI）检查，发现受家暴的儿童，竟然和遭受战争的士兵的头部成像是一样的。
对于孩子，家暴就像战争一样恐怖。
另外，有调查数据显示，家庭暴力受害者有1/4是人格障碍患者，甚至还有些是反社会型人格。
看到这些数据，我越发心疼被父母虐打的女童。但是我看到另外一段话时，则更加紧张。
有专家指出，并不是说只有孩子被直接家暴才算受害者，而是家庭中只要存在暴力行为，孩子都是受害者！
也就是说只要家里有成员对另外一位成员做出暴力行为，身处其中的孩子就是受害者。因此，美国心理协会在2013年就将目睹家暴列为儿童虐待的一种方式，他们认为这也是一种对孩子的家暴。
反思一下，有多少父母都曾经在家大打出手过，出言不逊过？
而又有多少父母意识到自己的行为和暴打孩子带来的伤害一样大？
那些生活在充满家暴的家庭中的孩子，后来都怎么样了？
专门研究家庭暴力的知名心理学家Steven Stosny曾说：
“一个看到母亲被殴打受虐待的孩子，比孩子自己被殴打带来的心理伤害更大，有家暴的家庭，毫无疑问对孩子来说是个悲剧。这个悲剧包括：自卑，无助，孤独，懦弱等等。最典型的，孩子会表现出暴躁或者冷漠，这两种极端。”
春雨医生就曾报道过一个因目睹父亲家暴后变得暴躁的男子。
男子4岁时亲眼目睹了父亲用啤酒瓶砸妈妈，妈妈满脸鲜血的样子深深刻在了他的脑海。
30年后，当年的小男孩长大了，也当起了爸爸。他心想一定不能像父亲那样，动不动就实施暴力。可是却事以愿违，他发现自己经常无端大怒，稍有不满，就对人拳脚相加。而且，他说自己有种“怪病”——每次看到酒瓶，就想拎起来砸在别人脸上。
甚至有一次，他在看到自己的儿子安静地睡着后，冷不防看到饭桌上的酒瓶，突然就想拎起来……虽然这种冲动转瞬即逝，但他却被自己的想法吓到了，那可是他刚出生还没几天的儿子！
这个男子是遭遇间接家暴后变得暴躁，而另外一位网友则是变得冷漠。
她的父母常年相互伤害，轻则相互咒骂殴打，严重的时候发生过动刀互砍的情况。
在谈到自己对父母的态度时，这位网友冷静地说：“我好多年没回家了，他们怎么求我，我也不回，他们病了我不想去照顾，反而还有一丝高兴。最近一次回去，是父亲出殡那天。”
爱，代表着美好与温暖，而家庭中的暴力，却把暴躁与冷漠塞到了孩子的心里。
有人说，还好，我们家里从不动手打架。
但是，这样就够了么？
家庭中的暴力，不仅仅是成员之间的肢体冲突，语言暴力和冷暴力同样是家暴的一种。
网友“大米儿”分享过一个故事。
两位家长发现，他们的儿子最近老是很晚回家，而且一进门连看他们一眼都不看，就迅速低着头快步走进自己的房间，然后把门反锁。
后来他们又发现，每天孩子放学后，都会一个人坐在在小区角落的凳子上发呆，等很晚了才回家。
父母更奇怪了，夏天蚊子那么多，孩子宁愿呆在外面被蚊子咬，也不愿意早点回家，到底是为什么？
再三盘问，孩子才道出缘由：我不想回家听你们相互对骂。
两个家长呆住了，前几日他们夫妻俩因工作不顺，心情很差，总是吵架。
而且两人吵得厉害了，就口不择言，怎么难听怎么说，怎么伤人怎么骂：
“你是不是有病”
“怎么跟了你这么个窝囊废”
“跟你过真是没劲，还不如一个人”
“你怎么不去死”
“你滚还是我滚”
……
他们吵架发泄完了，一旁的孩子却被这些恶毒的骂声伤得更深。
著名的儿童心理学家简尼尔森博士有一个重要观点：孩子对信息的观察能力很强，但对信息的解读能力却很弱。
当他看到父母爆发争吵，听到那些伤人的语言，他会很快观察到这种“负能量”，但是他不能真正理解它，于是，他就会认为，父母的这些责骂也是针对自己，否则父母也不会当着自己的面说出这些话。
结果就是，父母之间的语言暴力，孩子也成了受害者。
肢体暴力让身体受伤，语言暴力则让孩子的心灵刺痛，受伤更深。
家庭中的冷暴力也是一种伤害。
一次多年未见的同学聚会，阿勇带着老婆孩子一起参加。
吃饭过程中大家发现，孩子有点奇怪，要么冷冷地谁也不理，一个人呆在椅子上，其他小朋友找他玩，他也无动于衷。要么好不容易开始跟着小朋友一起玩玩具，突然就会爆发，一边吼叫，一边撕扯自己的头发，歇斯底里。
同学们都吓坏了，但当时也不好多问。
后来，大家才慢慢了解到，阿勇的家庭生活很不和谐，两口子经常冷战。
生孩子前两口子就总是吵架，生了孩子，两个人约定不要吵架。可矛盾还是经常发生，不吵架，两人就选择冷战，稍微有点意见，相互瞪上一眼，就各自扭头生闷气。
两个人谁也不主动说话，最长一次竟然同在一个屋檐下两个月没说一句话。
孩子就像生活在一个冰窟里，没人陪他说话，没人陪他游戏。
唯一有父亲陪伴的时候，就是被逼着写作业。作业没写好，父亲也不是直接讲解，而是冷冷的盯着孩子半天，然后再生硬地告诉他答案。
慢慢地，孩子变得性格乖张，要么冷若冰霜，要么歇斯底里。
最后去医院检查，孩子患上了精神疾病。
心理学家、生命教练克理斯多福·孟在《亲密关系》中描述家庭冷战时说：“一对夫妻如果在吵架，我一进门就会马上知道，因为整个房子静得像一座教堂，而且带着恐怖片高潮的那种张力。”
冷暴力，就像把家庭暴力中那些可怕的殴打和辱骂溶解，弥漫在整个空气中，孩子浸润其中，有毒的空气被吸入体内，深入骨髓。
知名作家苏芩说：“父母永远不要低估孩子的观察力和领悟力。一对不幸福的父母，永远不可能带给孩子真正的幸福。”
父母要在家庭中营造和谐有爱的氛围，用理解和支持赢得彼此的善意。
对孩子，也要用正面管教的办法，和善而坚定，这样既能保证孩子懂得规矩，又能让他感受到整个家庭的温暖。
学会控制自己的情绪
《正面管教》中提到一个有效的办法——积极地暂停，即当我们可能被自己的不良情绪所左右的时候，要暂停自己的语言和行为，让情绪冷静下来再处理问题。
这个办法经过无数次的实践，效果非常好。其实，不光是用来教育小孩，所有沟通中我们都可以运用，在自己即将失去理智的时候主动暂停，避免自己成为情绪的奴隶。
赢得彼此的信任和感情
我们要学会站在别人的立场想问题，比如我们要理解另一半的工作压力，要理解和接受彼此不同的习惯和视角，彼此默契，相互信任。这样，当你表达自己的意见时，对方会知道你是为了这个家庭，而不是针对他个人，问题也就能顺利解决。
教育孩子方面也是如此，要多和孩子玩耍、游戏，给他讲故事，增进孩子和我们的感情。这样，当孩子有什么难题，他第一时间会想到向父母寻求帮助。他知道父母是无条件的爱着自己，那也会更加信任父母的安排和管教。
管教孩子方面，要约定规则
很多父母觉得孩子不听话、胡闹，可是，很多情况下不是孩子不听话，是他不知道怎么做才是正确的。因此，我们平时要给孩子讲清道理，对某些情况制定规则，比如每天不能看太多电视，因为那会损坏视力，见人要打招呼，因为这样是基本的礼貌。孩子理解了为什么，就会慢慢学会遵守。
家人一起，把错误当成学习的机会
和《亲密关系》、《正面管教》一样，很多著名心理学著作都提到，危机和争吵是学习提高的绝佳机会，因为争吵正是问题暴露的时刻。我们要在争吵出现时反躬自省，自己做错的，要坦诚道歉，并且努力改正。当孩子看到父母正确对待错误，那他犯错后，就不会一味推脱，而是坦然地承认，并积极改正。
家庭，是由身在其中的每一个人共同组成和经营的，就像装水的木桶，有一块受伤，家庭就不完整。
只要我们愿意努力，用温暖驱走暴力，让家庭的温馨和甜蜜回归，一定能让家庭真正成为爱的港湾。
*作者：龙昌宝，写字的理工男，用理性书写温暖。青榄家长地带（ID：educool）：百万中小学生家长聚集地，让教育变得更科学更轻松。“青榄读到听书闯关计划”正在火热进行中，关注青榄家长地带，0元免费畅听200本中小学生必读书目，帮孩子养成阅读好习惯。
联系客服
