女人以肝为天，赶走肝郁，“零斑点”！

中医上说“女人以肝为天”，肝主疏泄，能调节身体中的血液量和全身的气机，让面部的血液充分流动，这种就会提升气色。

如果肝气不足的话，面部皮肤也会缺少滋养，时间长了就会导致面部暗淡无光，甚至导致视力下降。

所谓的肝郁呢，就是说情志不畅，经常生气发火所导致的，肝气疏不畅，肝郁最直接的后果就是，导致脸上长斑，最常见的就是黄褐斑和色斑。

肝郁一旦出现，我们可以通过吃一些疏肝理气的食物或者中药来调理：

食物：
丝瓜、山药、卷心菜等都非常适合肝气郁结的人吃，另外还有一些维生素含量比较高的食物对肝脏也非常有益。

中药：

逍遥丸：逍遥丸是一种中成药，在疏肝清热、健脾养血方面有挺好的作用。不过逍遥丸，一些怀孕的人、重度失眠的人、感冒的人都不能吃，禁忌比较多，所以，某些情况下不建议服用。

鹿酮茸：鹿酮茸也是一种中成药，其中的鹿胎、鹿茸，都是对女性非常滋养的成分。另外鹿酮茸在疏肝理气、滋补肝肾，清理肝毒方面也很有帮助。