【消化系统癌症康复的食疗食谱】山药薏仁茶...
【消化系统癌症康复的食疗食谱】
山药薏仁茶
原料:淮山药、薏苡仁各15g
做法:熬水当茶喝,随意饮用
功效:益气健脾
红薯粥
原料:红薯250g、粳米10g、白砂糖10g
做法:红薯、粳米同煮,待米烂、薯熟,以个人口味添加白砂糖
功效:滋补脾胃、开胃消食
注意:红薯和柿子不宜在短时间内同时使用,如果食量多的情况下,应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用,红薯中的糖分在胃内发酵,会使胃酸的分泌增多,和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚,产生硬块,量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。
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