【经方学堂】

失眠烦躁难安宁，养血安神有名方

夏季炎热，躁扰不安，失眠成了一个热门话题，我们今天来聊一个既能养血又能安神的经典方子——酸枣仁汤。夏天天气炎热，出汗多，人很容易烦躁失眠，在这个方子里，酸枣仁养心补肝，宁心安神；茯苓可补五劳七伤，又助酸枣仁安神；而知母有滋阴润燥，清热除烦的功效；川芎能调肝血，疏肝气，既可除虚烦又可治头疼；甘草调和药效。所以整个方子有养血安神，清热除烦的作用，非常适合虚烦失眠，心悸不安，头目眩晕，咽干口燥的人。若血虚引起头目眩晕失眠者，可加当归、白芍、枸杞子增强养血补肝之功；若睡而易惊，可加龙齿、珍珠母以镇静安神；若兼盗汗，可加五味子、牡蛎安神敛汗等。#头条健康#