每天一本书
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《最重要的事，只有一件》
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每天一本书
各位慈怀读书会的读者们，大家好。
欢迎来到我们的每天一本书栏目，我将用一篇文章的长度，来向您讲解书中精髓。
今天，我们要一起读的书是《最重要的事，只有一件》。
你想过没有，每个人每天的时间都是24小时，为什么有些人成功了，有些人却失败了？那些成功的人为什么能够完成更多的事情，达成更高的目标，赚到更多的钱呢？
是因为他们更聪明、更有能力、更努力吗？
不是的。正确答案是成功人士的所有行为和精力都紧紧围绕着他们的目标，他们知道对他们而言最重要的事是什么，然后聚焦它，一步步朝它走去。
《最重要的事，只有一件》的作者是两位美国人——加里·凯勒和杰·帕帕森。
加里·凯勒在1983年创办了凯勒威廉姆斯国际地产公司，这是全美排名第二的大型国际化房地产公司。在创业十年后，公司突然陷入了困境。这时，凯勒请来导师分析问题原因，梳理出来的结果是：只需要做一件事情就可以扭转整个公司的困境，这件事情就是，找到14个关键岗位上的人。一开始凯勒不敢相信答案竟是这么简单，但在“只做一件事”的这个思想指导下，凯勒的公司不到三年，就实现了盈利。而杰·帕帕森则是凯勒威廉姆斯出版公司的副主席，也是一位时政的演讲家及公司培训师。
《最重要的事，只有一件》告诉我们找到目标，养成成功的习惯并不难，只要你能尽量缩小目标，专注于当下那一件最重要的事，就能够获得成功高效的生活。
《最重要的事，只有一件》一经出版，成绩斐然，曾持续稳居亚马逊总榜第一，并被评为“2015年最佳读物”。它能帮助你从混乱状态中逃脱，增加你实现目标的动力，让你更省时、更高效，从而让生活走上正轨，真正掌控人生。
介绍完这本书的基本情况和作者概况，我们就从以下三个方面来说说这本书的主要内容：第一，过度忙碌阻碍了你的成功；第二，你只要做一件事就够了；第三，四个方法释放你内在的潜力。
过度忙碌阻碍了你的成功
“忙碌”是现代人的通病，工作、生活总有很多事需要我们忙里忙外。
但奇怪的是，我们看似十分忙碌，也做了不少的事情，但成功并没有因此而离我们更近，这到底是为什么呢？
有位智者一针见血地指出了问题所在：仅有勤劳是不够的，要看你为什么而忙。
事无巨细地接受一百件事，倒不如只挑其中最重要的一件用心做好。
事情总有轻重缓急，如果你贪图把每件事都做到，胡子眉毛一把抓，就会频繁上演盲目忙碌的情景。
经济学领域有个十分著名的法则，叫帕累托法则，它揭示了投入和产出的关系。
它是说，绝大部分所得恰恰是靠较少部分付出而获得的，取得卓越成就所需的付出往往比我们想象的要少，可能你只需要投入20%就能获取80%的回报，因此，最关键的是需要找到那20%。在此情况下，你需要不断缩小施力范围，找出你的20%，再从这20%里找出20%，再从中找出20%，直到你找到最重要的那一件事。
总想着每件事都很重要，非但不能让你做得更好，反而会阻碍你的成功，你最为明智的选择是不再纠缠于烦乱的忙碌之中，而是要意识到对你而言最重要的事，然后将精力放在它身上。
你只要做一件事就够了
2009年11月13日，荷兰有一场400多万块多米诺骨牌的表演，这场表演里每一块骨牌释放的能量积聚起来，相当于一个成年男子做了545次俯卧撑。
你应该玩过或见过多米诺骨牌，所以你一定能体会到，当你积起一定量的骨牌后，轻轻推倒第一块骨牌所能带来的惊人效力。
早在1983年，《美国物理学杂志》上有一篇文章，讲述了一个多米诺骨牌的实验。假设第一块骨牌有5cm，之后每一块都比前一块高50%，到第18块的时候，就有50米，差不多16层楼高，到第31块的时候高度已经超过了珠穆朗玛峰，到第57块的时候，已经到月球这么高。
多米诺骨牌的效应对应到我们现实生活中也是一样。所以，哪怕你定的目标有月球那么高，只要能一直保持持续进步，目标也是完全有可能达成的。千万别贪心，就做那最重要的一件事就好。
“只做一件事”的成功案例多如牛毛。例如桑德斯上校创办肯德基时，手里只有一份食谱；英特尔公司绝大部分的收益都来自其处理器的销售；盈利曾超过1500个百分点的威尔斯啤酒公司，也只供应一种口味的啤酒……
你必须认识到，也许重要的事情有很多，但最重要的事只有一件，正如多米诺骨牌中的第一张一样。
那怎样才能找到最重要的那件事呢？
你要先找到你的关键问题。只有找准了关键问题，才有可能获得好的结果。
因此，你需要问问自己，“我要做哪件重要的事，才能让生活变得更简单或是让其他的事都不再必要了呢？”这个答案只能你自己去找，其他人无法帮助你。
首先，“最重要的事”就意味着你关键问题的答案只能是一件事，也许你会有很多选择，但是你必须做出判断，找到那件具体的事。
其次，这件事要具有“导火索”的功效，也就是说，你只要做了这件事就会引发另一件事的发生。
第三，这件事当你做了之后，你就会发现为了实现目标而要做的其他事就可以少花点力气做成，或是压根儿没必要去做了。
当你的答案能够满足以上这三个条件，你就已经找到了关键问题的最佳答案，你也就到达了第一张多米诺骨牌所在的位置了。
接下来，你要做的，就是让这件最重要的事成为你日常生活的一部分。
首先，你需要坚定地相信，当你做好那件最重要的事，你的人生就会因此发生改变。如果你打心底里不相信，那么你就不会去采取行动。
其次，你要不断地提醒自己。你可以写张便签提醒自己，在最重要的事面前，其他事都不重要。你还可以把笔记本、电脑、手机屏幕、日历提醒等都利用起来，让这件最重要的事深深在你心里扎根。
四个方法释放你内在的潜力
即便你找到了最重要的事，但是如果你只是坐在那里，那么你仍旧一无所获。
所以，我们现在要来说说怎样释放内在的潜力，帮助我们完成那件最重要的事。
《最重要的事，只有一件》中主要介绍了四个方法。
第一个方法是找到你的目标。目标是一个人能量迸发的源泉。
当你有了一个明确的目标时，你的思路将变得更加敏捷，你对前方的道路也会看得越来越清楚，做起决策自然就更加得心应手了。
那怎么找到你的目标呢？答案是通过提问。
你只有不断地问自己，你才能想明白你的目标是什么。这个目标对你来说，并非是急功近利就要追求到的结果，它更多是一种方向上的指引。
第二个方法是确定优先事务。高效的人做得更多、效率更高，是因为他们能够长时间保持高效，集中精力做好优先事务。
优先事务就是最重要的那件事，只有学会处理优先事务，你的目标才有用处。
你可以运用倒推法来结合你的目标，确定优先事务是什么。
举个例子，你可以问问自己，为了我这个5年的目标，我今年应该做的最重要的事是什么？为了今年的目标，我这个月要做的最重要的事是什么？以此类推，直到你得知你今天应该做的最重要的事是什么。
这种通过找到你的长期目标，来估算实现这一目标需要哪几步，考虑清楚每一步的优先事项是什么的方法，你会发现事情立即变得明朗了。
甚至在你完成倒推后，你会发现其他一切事情就会变得更简单或没必要了。你只要专注于最重要的那件事就好。一旦你知道自己要做什么，下一步就是行动了。
为了让你更好地行动，建议你把每一步的目标都写下来。将目标和优先事务落实到纸上，会促使你更快地去执行。
第三个方法是提高生产力。人是不可能无时无刻都在工作的，因此，你需要预先留出空闲时间，当你得到了充分的休息和放松后，就会更高效。
书中强调，你必须先预留空闲时间，之后再留出做优先事务的时间。这样的安排可能出乎你的意料，但实际上是更加合理的。因为如果你忽视了自己的休息时间，那么你就没有精力来完成优先事务了。
除了可以预留空闲时间和完成优先事务的时间之外，你还需要预留做计划的时间。
作者建议我们每周要留出一小时来反思自己的年度目标和月目标，只有你想得更清楚，你才能更加聚焦目标，达成目标。
当然，预留完时间段后，并不意味着你可以高枕无忧了，你还需要维护你的时间段。
书中建议你要学会说不。你想要让你预留的时间都可以做你预先安排的事情，这必然需要你主动放弃一些事情。
你要学会直率或婉转地拒绝干扰到你安排的其他要求，对分散你注意力的事情说不，这样就没有什么可以阻止你去做那一件最重要的事了。
除了拒绝，你还可以为你的时间段“建立堡垒”。比如你可以到一个抗干扰的地方办公，在办公室的门口挂上“请勿打扰”的牌子等等。当然，也别忘了关掉你的手机、电子邮箱和浏览器，要知道，你的优先事务需要你百分百的集中注意力。
第四个方法是做好精力管理。能量计划创始人托尼研究发现，人类在生理上每90分钟就会自然地由精力充沛、注意力集中的状态转变为疲劳状态。
我们的身体会向我们发出休息和恢复的信号，但是我们会通过饮用咖啡、功能饮料来干涉这个自然的过程，或者直接让自己工作到精疲力竭，这样的透支不仅不会提升效率，反而会因为缺乏精力导致思维短路。
因此，做好精力管理是完成最重要的那一件事的保证。
你可以在工作90分钟后，喝水、散步或吃一些健康零食，让自己休息一下；你还可以每天运动，有时候只要短短5分钟，就能让我们重新积聚能量；你还要注意睡眠，千万别为了提高工作量而牺牲睡眠时间；你还要尽可能少饮酒、少吃加工食品。
读完这本书，感概良多。
有人说，人生就是一道选择题，因为人生的每一步都是一个决定。于是，最重要的人生命题就是如何做出正确的选择。如果你总是不断再重新做选择，你会筋疲力尽，最聪明的方法自然就是找到那件最重要的事。
“只做一件事”是一个宏大的概念，它可以指导人生的各个方面，包括你个人生活、家庭、工作、团队、社区等等。
在我看来，做最重要的事难就难在前面的寻找过程，只要你找到了，并能按照书中给出的四个方法去落实，就能把这件事做好。
那怎么正确地找到最重要的事呢？
你只能不厌其烦地询问自己关键问题。这些问题可以随着你把“只做一件事”运用到不同方面而改变。例如你要改善自己的个人生活，你可以问自己“我要坚持做哪一件最重要的事，可以发掘出我的人生目标？”你要享受更亲密的家庭时光，你可以问自己“每周我们如何坚持只做最重要的一件事，让家庭时光更美好呢？”你要提升职业生涯，就可以问自己“如果我想在下一次述职前得到提拔，我要坚持做哪一件事呢？”这个过程没有捷径可走，你只能自己去寻找。
请记住如果你想每件事都面面俱到，那么你可能会一无所获。如果你只专注于那件最重要的事、一件正确恰当的事，那么你将拥有你想要的幸福人生。
以上就是我们今天慈怀读书会每天一本书的全部内容，这是慈怀读书会每天一本书的第七十八本书。
因书明理，以慈怀道，关注慈怀读书会，每天读完一本书，把自己活成你喜欢的样子。
*注：配图来自Pexels
*文：林小白，慈怀每天一本书签约作者，有书智库领读达人/多平台认证讲师，出版了《每天多出一小时》。
文章中说最重要的事，只有一件。当你确定你的人生目标后，找到那件最重要的事情了吗？
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