刘采倩：望诊新解 （望五官，查五脏）

身体健康是人体外形美的基础；身体健康表明人体各组织器官的发育良好及功能正常 ，只有具备这个前提，人才能有红润光泽的皮肤、富于弹性的肌肉、挺直的身躯、敏捷的动作，从而给人以外形上的美感。

世界卫生组织确定的健康十项标准

1、 有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重的工作，而且不感到紧张疲劳。 

2、 处事乐观，态度积极，乐于承担责任。
3、 善于休息，睡眠好。
4、 应变能力强，能适应外界环境各种变化。
5、 能够抵抗一般性感冒和传染病。
6、 体重适当，身体匀称，站立时头、肩、臂位置协调。
7、 眼睛明亮，反应敏捷，无眼疾。
8、 牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象。
9、 头发光泽无头屑。
10、肌肉丰满，皮肤有弹性。

此次微课，刘老师以健康为切入点，深入阐释中医对健康与美的认识。以望诊为诊察手段，再以五官为五脏之外候理论为基础，通过外在的五官的变化测知五脏的内在变化的诊察疾病的思路。

《黄帝内经》'有诸内者，必形诸外'

《灵枢》：“鼻者，肺之官也；目者，肝之官也；口唇者，脾之官也；舌者，心之官也；耳者，肾之官也。”

《黄帝内经》提出，心开窍于舌、脾开窍于口、肺开窍于鼻、肝开窍于目、肾开窍于耳。也就是说，通过观察五官的异常情况，就能了解心、肝、脾、肺、肾可能存在的病变。