骨质增生有什么症状表现

骨质增生可能发生在我们身体的任何关节处，一旦发生了骨质增生以后就会有非常明显的疼痛感，所以我们发现自己的关节疼痛的时候应该要及时的治疗，骨质增生疾病发生之后康复起来并不容易，对骨质增生疾病我们一定要重视做到早发现，早治疗，千万不要拖延了治疗的时间，争取使每一个骨质增生疾病患者早日康复。

骨质增生有什么症状表现

1、颈椎骨质增生：颈项部有强硬感，活动起来会有弹响声，且活动时感觉有一定受限。疼痛常向肩部和上肢放射，严重还可导致瘫痪。

2、腰椎骨质增生：腰椎及腰部软组织有酸痛、胀痛、僵硬与疲乏之感，甚至弯腰受限。产后妇女一般容易患腰椎骨质增生，症状为出现局部疼痛、发僵、后根神经痛、麻木等。

3、膝关节骨质增生：发病初期，膝关节疼痛不明显但有可持续性隐痛。当气温降低时疼痛加重，剧烈运动后或久坐起来开始走时也会出现膝关节疼痛僵硬。

4、足跟骨质增生：其症状是足根压痛，脚底疼痛，早晨重，下午轻，起床下地第一步痛不可忍，时轻时重，走路时脚跟不敢用，有石硌、针刺的感觉，活动开后症状减轻，跟骨部位长骨刺，多见于中老年人。

注意事项

1、在儿童、青少年阶段，就应该注意合理膳食营养。

2、在中年时期，每年进行一次骨密度检查，以便即使发现和治疗。

3、疼痛时，可选择外敷中药辅助调理，对恢复很有帮助。

4、在饮食上，可以多吃一些鱼类、坚果、豆类、菌类、藻类的食物。