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《大考备考期间父母对孩子心理疏导的方法》之一
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2023.06.07 北京

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现在,各个年龄段的孩子都在备考阶段,不管是高考、学考、中考的冲刺,还是其他学段的孩子期末考试复习,很多学生已经疲惫不堪。

一、中高考复习失败的二种【缺氧状态】状态

这些孩子进入了二种【缺氧状态】,一种是【高压缺氧态】,一种是【倦怠缺氧态】。

1.【高压缺氧态】。

存在于成绩比较好、学习动力比较足的孩子。

他们的压力特别大,长时间的高压复习状态,使他们大脑严重缺氧,甚至学习处于麻木状态,头脑经常不清晰。这种情况下,孩子很难有毅力高效地坚持下去。

2.【倦怠缺氧态】

是大部分学习一般、学习动力不够的孩子。

他们对即将来临的考试,看起来好像无所谓啦。因为他们的身体进入了一个倦怠期,已经没有焦虑的能力了。

而且,越是临近考试,倦怠型的孩子就会越多。

进入这二种状态的学生,看上去还在用功学习,但他们用功的效果越来越差,甚至,有些孩子整体成绩还会下滑。

二、备考复习阶段, 家长给孩子压力越大,孩子的状态越糟糕

临近大考时间,许多家长比孩子还要担心,还要焦虑。尤其是看见自己的孩子复习状态越来越差,好像没有什么压力一样,家长往往特别着急。

对成绩不稳定和学习差的孩子,家长总是在担心中,总是自觉不自觉的给孩子施加压力;少部分父母则是对孩子失去希望,不管不问了。

其实,对成绩差、学习动力不足的【倦怠缺氧态】的孩子,外部施加的压力越大,孩子越学不好。

而且,这种外在压力,会让孩子的学习状态更加糟糕!

而对于成绩比较好、学习动力比较足的【高压缺氧态】孩子,他们的压力本来已经特别大,大脑严重缺氧,甚至学习处于麻木状态,这个时候父母如果稍微说话不注意,给孩子有压力的话,他们往往会心烦气躁,复习的状态会更加差。

所以,在紧张的备考复习阶段,孩子需要的不是外在的压力,而是父母给的心理疏导和鼓励!

祝所以即将毕业的学子:考出超常成绩,被理想的学校录取。到那时能听到你的一句:“我考上了!”

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