你还记得你的孩子是什么时候才开始出现厌学情绪的吗？
大多数家长发现孩子的厌学情绪，其实更多的是孩子出现了强烈的不愿意去学校的情绪及行为反应，甚至有的孩子会出现一些躯体症状，例如肚子疼，胃疼，家长这个时候才意识到一个问题：我的孩子厌学了。
但若是我们家长仔细想想，孩子的厌学情绪绝对不是从不想去学校的那一刻才开始的，之前一定会有一些蛛丝马迹，只不过被我们大人忽略了而已。
例如有的孩子考试没考好，或者在学校受到老师批评了，又或者遇到了一些困扰，他内心很不舒服，对父母说，我不想上学了或者写作业拖拉，去学校不积极，上课不认真听，注意力不集中持续了一段时间等等，这个时候其实已经开始出现厌学的苗头了。
这些情况对于青春期的孩子们，情况很普遍。父母也一直很关心孩子，但是认为这些不过是平常的事情，没放在心上。
孩子从产生厌学的想法，继而产生情绪，到厌学情绪不断累积，再到彻底不愿意回到学校读书，一定经历了一个时间周期。
父母若是能早一点引导孩子，帮助孩子缓解这些困扰，压力，孩子的厌学情绪就不会进一步蔓延，直到孩子不愿意再去学校。
例如有的孩子孩子装病或者其他理由请假，或者找其他理由逃避上课。起初家长可能不会太在意，但孩子请假的频率越来越高，家长一定要重视了，孩子的厌学情绪可能越来越严重了。
其实从孩子说不想去上学了，他的厌学情绪就已经有所表现了。一个孩子的厌学行为虽然不全部是直接与学习有关，但厌学的孩子确实也离不开学习这个重大的因素。
孩子厌学的原因与学习有关的可能有以下几点：
1.孩子学习方法需要调整。
有的孩子没有掌握适合自己的学习方法，孩子也想努力，也很认真，很刻苦，可是考试成绩总是差强人意。孩子很容易沮丧，厌学情绪自然就产生了。
这种情况习下，家长可以引导孩子先停下来，寻找适合孩子的学习方法，而不是一个方法不行，还一直在应用，帮助孩子搭建自己的知识体系，多尝试不同的学习方法，请教老师和同学，突破自己单一的学习方式。或许就会缓解很多。
2.孩子的认知水平需要提升。
每一个孩子的认知水平是不一样的，认知能力高的孩子普遍在学习方面成绩比较突出。而认知比较弱的，可能很努力，但就是学不会。
这种状况下，家长需要帮助孩子提升认知能力，例如观察力，记忆力，注意力等。营造好的家庭氛围，周围环境好，也有利于提升孩子的认知能力。
3.孩子对学习有焦虑情绪。
青春期的孩子本来就情绪多变，有的孩子对学习很敏感，非常在意排名，这样子就造成了考试前很容易有焦虑情绪，影响了考试正常发挥，考试成绩差了，他更焦虑，情绪化对学习造成很大影响，久而久之就形成了一个恶性循环。
家长要关注孩子的焦虑情绪，及时引导孩子调整情绪，做放松训练，对考试有一个合理的认识，帮助孩子找到宣泄情绪的方法，孩子若出现严重的焦虑情绪，或者持续了一段时间，一定要早一点寻求专业的心理咨询。不要等到孩子产生厌学情绪了，才引起重视。
4.孩子对学习缺乏目标。
有的孩子按部就班地学习，升学，上课，完成作业，没有自己明确的学习目标，就是被老师和家长推着走，再加上有些孩子家庭条件比较好，又受到网络上大学生失业率很高的信息的影响，产生读书无用的念头，因此产生了厌学的心理。
这种状况下，家长要帮助孩子梳理自己的优势，进行自我定位，唤起孩子学习动力，明确自己到底未来想要成为什么样的人。
在这里分享一个小办法，可以让孩子试着给五年后，十年后的自己写信，想象十年后的自己是什么样子，要成为那样的自己，现在起要做哪些准备。
孩子厌学一方面有自身学习的原因，另有一方面也必然受到学校老师和家长的影响。例如我认识一个孩子，初二换了班主任，孩子很讨厌这个班主任，每天说话很冲的样子，孩子为此觉得每天去上课很难熬。
有的孩子家长对孩子的期望值很高，孩子便有一个念头，自己是在为家长而学，而不是为了自己。他觉得自己学习都是为了父母，而不是发自内心去想要学知识。
当然了，孩子有厌学情绪的很多，但发生厌学行为的孩子却只是一部分。和我们大人想要离职一样，有各种各样的理由，也都有一些前兆，一旦被负性事件所激发，就会立即产生逃避行为，彻底厌学，不肯回到学校。甚至有的孩子由于厌学情绪和其他事件的叠加，产生抑郁情绪。
孩子厌学并不可怕，家长一定要保持平常心，自己先不要过度焦虑和担心。合理引导孩子，必要时早一点寻求心理咨询。
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