梅拉宾法则（The
Rule of Mehrabian）：
梅拉宾在1971年提出：一个人对他人的印象，约有7%取决于谈话的内容，辅助表达的方法如手势、语气等则占了38%，肢体动作所占的比例则高达55%
梅拉宾通过观察发现了一个很重要的现象，那就是比起讲话人所说的语言，他的身体动作等一系列非语言性因素传递出的效果能给听众留下更深刻的印象。
只是轻轻地说一声“不”，可以代表婉转地谢绝
如果加重了语调就意味着否定
如果再加上左右摇摆的手势，就是向对方传递出更加明确地拒绝意思了。
像这样通过不同的语调，就可以在使用相同的语言时，将我们隐藏在语言背后的喜怒哀乐传递给对方。借助于表情和肢体语言，可以让对方更直接地了解我们的想法和希望传递的真实信息。
在日本，企业发生了某种不幸的事件或某种极欲隐瞒不愿公之于众的消息被披露后，相关的当事人自愿或被迫参加记者发布会的时候，他们会深深地埋下头并用沉重的语调表达诚挚的歉意。这给人以某种从心底流露出的悔意和致歉的印象。
根据梅拉宾法则，这种深深鞠躬和沉重的致歉语调，会给人留下最为深刻的印象，以获取对方的同情和谅解
同样，我们也可以把梅拉宾法则运用在和青春期孩子的沟通当中，以引导孩子的学习动力
实施梅拉宾法则需要我们关注孩子身上的优势和特点，而非专注他们的缺点和劣势
父母要积极地看待他们的行为，正向反馈他们以建设亲子关系
对青春期的孩子，又要特别注意哪几个方面呢？
第一、青春期孩子的心理特点
青春期孩子情绪波动大，容易烦躁，分分钟翻脸声音激昂，不是他们故意找茬，是因为激素水平导致的情绪波动
父母善用梅拉宾原则：当孩子发脾气时，我们要能理解他不是故意的，而是不自控地，他只是需要大声释放一下，我们就能平静地看着他，当我们能淡定地对待，根据梅拉宾原则，孩子就能得到正向的反馈：爸爸妈妈接纳我，支持我，孩子的情绪就能弱化
第二、青春期孩子的行为特点
青春期孩子行为夸张，易冲动，摔东西，有的孩子还会伤自己，是因为他们在找情绪的出口
父母善用梅拉宾原则：我们要明白这些行为只是孩子成长过程中的小插曲，人本身有攻击性，特别在青春期阶段，孩子的攻击性如洪荒之力，但他们的理性又知道不能攻击别人，就会出现摔东西，甩门，甚至伤自己的行为，我们在保障安全的情况下，给孩子一些空间，当他们平静后，表达关爱和理解，和孩子聊聊我们青春期的一些成长故事或者一些“丑事”拉近和孩子的距离
第三、青春期孩子的学习动力
青春期孩子的学习能力分化越来越明显，一些孩子学习越来越好，一些孩子学起来越来越吃力
父母善用梅拉宾原则：我们要科学地评估自己孩子的学习能力，不是每个孩子都是学霸，也不是每个都是学渣，我们要和老师多沟通了解孩子在学校的学习情况和同学之间的关系状态，科学地看待孩子的优势和特点，如果孩子有艺术特长或者爱好，一定要帮助孩子多报竞赛让孩子更多锻炼的机会，如果孩子有语言优势，一定要协助孩子多发展语言，找到更多的施展和学习机会，我们要用行动帮助孩子找他们的优势
如果仅拘泥于学科成绩，就会埋没很多孩子的特长！
通过我们的语言鼓励孩子，语调温暖孩子，让他们感受到支持，眼神充满对孩子的关爱和欣赏，我们舒展的肢体让孩子愿意依靠，青春期不再可怕，而是孩子学习提升最好的阶段
父母的教育责任就是协助孩子成为更好的自己
坚持学习，做智慧父母
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