为什么没底气？

缺乏底气的根本是对自己没有信心，底层信念是觉得自己的想法、判断以及认知水平是低下的。

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一旦你缺乏“我就是对的”这个底层信念，就容易进入自我怀疑当中。

表现出来的感觉是气场弱、唯唯诺诺、害怕犯错、优柔寡断、犹犹豫豫、朝令夕改、过分自我苛责，那么吸引的全是欺负自己的人。

哪怕一开始对方没想欺负这类人，但是欺软怕硬的本性在察觉到弱者的气息之后也会变成闻到血腥味就撕咬的鲨鱼。

那这种底层信念是怎样养成的呢？

不能说完全是养育者的锅，但是有很大关系，有直接关系。

新生儿来到人世间那一刻，前尘往事全部清零，灵魂被封闭。婴幼儿是不知道自己前路如何的，如果养育者凭着生存资源威胁要挟精神虐待他们，他们的恐惧和不安全感会如野草一般疯涨。

几乎所有在不安全环境里长大的孩子，肾都不咋好。

恐惧伤肾，肾虚了，水火不济，肝火旺，肾水没能力制约。肾为先天之本，肝属木，肝火旺克脾土，土生金，脾胃是后天之本，脾胃虚弱，肺气也虚。

无知者无畏。

抱怨不是目的，抱怨毫无意义。

事已至此，该怎么办？

重新养育自己，进入内在，疗愈身心，精神内守，补充元气和能量。

成为自己的父母，爱惜爱护自己。