【收藏】如何获得无条件的爱？

人人都在寻爱。

爱的深层，是自我本自具足的完全认同。

你根本不必做任何事情来赢得天地万物的爱。每一个人都可以用无条件的爱和无条件的忠诚，来对待你自己，这是宇宙赋予你的权利。

给予自己无条件的爱，就是协助生命成长最大的能量和力量，释放你本自具足的生命力和天赋才华。

今天，诚邀师兄们一起和蔡老师做一个小小的冥想练习，来体验和扩展对自己无条件的爱。

点击“▶”即可开始冥想

现在请大家寻找一个安静舒适的不会被打扰的环境，两条腿盘坐在地板上，闭上眼睛，深深地呼气，缓缓地吸气，呼气，吸气，呼气，吸气，你做得非常好。

现在，我们开始想象在我们的头顶有一束白色的光，从我们的顶轮进入到我们的两眉之间，然后再流到我们的喉轮，再到我们的两乳之间，再到我们的胃部，再到我们的肚脐眼所在的地方，再向下来到我们的会阴处，再继续往下流。

我们想象我们被这股白色的光包围，然后继续走到一扇门面前。我们看见这扇门上面写着生命之门四个字。在我们的额头上方出现数字321，我们缓缓地把门推开，保持呼吸，深深地呼气，深深地吸气，深深地呼气，深深地吸气。

推开门以后，我们看到门的背后全是金色和彩色的光，还有七彩的很多光。我们看到有很多天使在那里，前面有一个时空的隧道，我们去找到马上要去到各个母亲肚子里面要出生的小天使。我们各自去找到和自己对应的天使，他现在马上就要跳进那个时空隧道，去到地球。

你现在可以去找到那个专门属于你的天使，如果还没有找到，可以再给自己一些耐心，你一定可以找到。如果他还没有出现的话，你可以呼唤一下他，可以呼唤你现在的名字，你现在身份证上的名字，你呼唤他，“某某某，你快点出来吧，我们马上要去地球了。”

你找到他以后，看着他，你会发现有些天使他很愿意去到地球，但是有一些天使他会有一些对于未知的担心和害怕，他不知道他去到地球会发生什么。如果他有担心和害怕的话，那请他看着那些担心和害怕，跟他说，“地球就是一场体验。我们去地球游玩一趟，会有很多新的收获和体验。”

如果你发现他还是有很多抗拒，不是特别想去的话，那就请你现在把你的手放在他的胸口上，然后抚摸他的全身，跟他说，“亲爱的某某某（你自己的小名），我会一直陪着你。我一直都在你的身边。”然后你想象刚才那股白色的光透过你的手进入到他的心里，充满了他的浑身上下。

霎那间，这个天使小宝宝就被白色、粉红色、彩色的光充满，他霎那间充满了勇气。你跟他说，“你是被爱和被祝福着的，我一直爱着你，我祝福你。”然后把很多白色和粉红色的光都给到他，这个时候可以去感受一下这个小天使还有没有抗拒。

你可以跟他说，“你到地球会经历很多故事和剧情，也会经历很多编程，经历很多很多原生家庭的故事和剧本，但是请你要记住，我是很爱你的，我会一直和你在一起，一直爱着你，陪伴着你，你是值得被爱的，我们一直在一起。”这个时候，你看到你的小宝宝，小天使瞬间充满了勇气，他也愿意来到那个时空隧道的入口。

现在，大家通过时光的隧道进入到各自妈妈的肚子里。这个时候，你也可以跳进这个时空的隧道，来到妈妈的产房，你可以想一下今生你出生的那个地方，它有可能是一个医院，也有可能是在家里，也有可能是一个非常特别的地方。这个时候，你站在那个出生的地方，站在他的旁边，开始迎接这个新生命的到来。看着旁边的这个产妇，她正在很努力拼命地在生孩子，你看到自己马上就要被生出来了。

你现在想象你给这个出生的空间很多粉红色和很多金色的光，粉红色和金色的光霎时充满了这个产房。你感觉这个小天使马上就要出生了。这个时候，你可以来到产房的旁边迎接他，随着哇的一声响亮的啼哭声，小宝宝出生了。

你走到他的旁边跟他说，“亲爱的某某某（你的名字），欢迎你来到地球来体验。”你看着那个小宝宝朝着你微微一笑，你走过去抱着他，跟他说，“亲爱的某某某，有好多好多人都好爱你，你是值得被爱的，我邀请你神性的父亲的意识和你神性的母亲的意识，来到现在产房的这个空间里，他们会给到你很多很多的祝福，很多很多的爱。”

深深地呼气，深深地吸气，深深地呼气，深深地吸气，呼气，吸气。你现在想象你把那个宝宝抱在手上，你自己看着他，然后想象从你的心轮发出很多很多粉红色的光。你跟他说，“你真可爱呀，我好爱你呀。这个世界上有好多人都好喜欢你呀。你是被很多人喜欢着的，我也很喜欢你，我会一直和你在一起。”

你看着你怀里的宝宝慢慢地长大，开始学习走路，开始学会说话。在他从一个婴儿开始成长的时候，他很笨拙，同时他在努力地表达他自己，他好不容易学会说话了，然后还要慢慢地才能说清楚，才能和身边的人沟通。

你看着他在这条时间线上一步一步地成长，突然间你就感觉你原谅了你自己，原谅了自己很多的无知，原谅自己学会走路的时候会摔倒，原谅自己学会吃饭的时候笨拙地在使用筷子，原谅那个想要获得父母的认可和周围人的喜欢，在那个时候拼命发展出来的讨好的模式。

你从观察者的视角去看到过去自己人生所有的经历，突然对自己从内心深处生发了很多很多的爱和慈悲，你突然明白了什么叫对自己的慈悲。你看着小天使一路长大，长成现在的你自己，你看着现在的自己，他站在你的面前，你跟他说，“谢谢你，我爱你，原来生命一切的探索旅途都是为了让我发展出对自己无条件的爱和接纳。谢谢你，我爱你，亲爱的某某某，我给你一百分，我给你满分。”

我们现在缓缓地呼气，缓缓地吸气。你做得非常好。我们感受到了两条腿踩在地面上，然后我们可以缓缓地睁开我们的眼睛。

这个练习大家可以长期专注地去做，可以帮助我们更好地爱自己，更好地成为自己，活出自己的天赋才华，立足于当下，展望未来。

愿我们每个人都可以活在爱、智慧、丰盛、喜悦里，越来越绽放。

感恩和祝福大家！

冥想结束。