手机成了生活的必需品，很多小孩在几个月的时候就已经接触他的父母的手机，起初只是拿来听听音乐，慢慢的手精细功能上去了，加上认知能力的提高，小孩子也会操纵手机里面的一些功能或者游戏。逐渐“养成”了玩手机的习惯，就像上了瘾一样，怎么戒也戒不掉。
瑞瑞就是一个很喜欢玩手机的小孩，让父母头痛不已。起初一开始瑞瑞的父母也是拿手机来给瑞瑞听音乐、看照片，有时候也会当着瑞瑞的面玩玩手机里面的游戏，起初觉得孩子小，也不会玩手机，当着孩子面玩手机应该也无妨。后来瑞瑞慢慢长大也会玩手机里面的游戏，瑞瑞父母还觉得孩子挺聪明的，也没有多加干涉，瑞瑞就更加沉迷于手机了。不让他玩，有时候还胡闹发脾气，父母也觉得小孩子玩游戏也是天性使然，所以也没有多加阻止。直到在幼儿园的体检中发现瑞瑞的视力有些不达标，父母才开始担心起来，开始不让睿睿玩手机了。全天的禁止玩手机，瑞瑞整个人像发了狂一样，不让他玩手机，有时候连饭都不愿意吃下。有时候看到家里面来客人了，手上拿着手机往那个欣喜若狂，客人不好意思立马拿回手机，就给瑞瑞玩会儿，但是还不过瘾。有时候逛街的时候看到人家玩弄着手机，三岁的睿睿也还不太懂事，也想过去玩一下，弄得气氛很是尴尬。禁止玩手机以后，接触手机的机会是少了很多，但是每逢发现有手机出现的时候，瑞瑞那就更加控制不住了。三岁多一点的孩子却有手机瘾，瑞瑞的父母是百思不得其解。
其实要让小孩子完全不玩手机也很难，不管是已经上瘾的、还是从来没有玩过手机的孩子，但凡看到别人在玩而且玩得很有趣、很开心的时候，好奇的小孩总是忍不住去看一看、摸一下甚至玩一下，所以要禁止是几乎不可能的。玩过手机的孩子也会感受到里面的乐趣，当你禁止他这种乐趣的时候，他反而会特别的渴望，所以一逮着机会，不管是谁的手机都会想玩个不停。
孩子很爱玩手机的时候，父母也需要思考一下，是不是在他好奇心增长的年龄，我们只顾着玩手机、看手机，甚至把手机当玩具给孩子，而不挖掘其他的游戏或者玩具，让孩子在儿童期对不同的新鲜事物缺少探索。
孩子的好奇心其实经常变化，如果孩子有“手机瘾”我们不妨多找一些别的有趣的东西，开发他的好奇心，转移他的注意力，并且逐渐减少玩手机的次数，让他感受到别的事物的乐趣，那样才能减少手机对孩子的影响。当然最好的办法还是父母也少玩手机，让孩子也觉得这并不是一件特别有趣的事情。
从来不玩手机或者禁止喜欢玩手机的孩子玩手机，这都让孩子会有一种得不到却又特别想得到的感觉出现。所以一开始，如果父母也是很爱玩手机的人，有了孩子以后还是要适当多抽一些时间陪伴孩子，让他们感觉到世界有很多有趣的事物，并不仅仅是这小小的电子产品。手机可以适当的给孩子玩，但是限定一定的时间和次数，就当这只是一件很普通的玩具而已，更多的时候去接触属于孩子年龄阶段应该接触的事物，让好奇心在其他方面得到发展。
想让孩子少玩手机，可以做这些：
1、多出去不同的地方走走，让孩子的好奇心能在外面的世界得到发展。
2、在家里挖掘一些有乐趣的事情给孩子做。譬如：养动植物、使用家中废物创新等等。
3、手机里面不安装游戏，可以安装一些益智教学内容。
4、合理安排孩子作息时间，如：家务时间、写字/作画时间、自由娱乐时间等等。
5、将有趣的手机游戏转化成现实生活的活动/游戏，找茬、连连看都可以用玩具、模型摆出，玩游戏过程加强亲子互动。
惩罚和阻止小孩玩手机都欠妥当，减少孩子从手机中获得乐趣，才能让孩子真正的少玩手机！
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