每一位学霸的成功经验,各有各的不同,但是他们的学习效率肯定全都是高效率,一位成功获得牛静大学通知书的美女学霸王雨薇,分享一个终极快速学习法:费曼技巧FEYNMAN TECHNIQUE,这不仅仅是学习方法,也是一种生活态度。
理查德·费曼是一位风趣的诺奖物理学家。他的成就不在于本身的物理领域,而是出了一个非常实用的快速学习方法:费曼技巧。
如何才能学得快一些?更省时省事一些?费曼技巧帮助快速学习。
第一步 - 选择一个你想要理解的概念选择一个你想要理解的概念, 然后拿出一张白纸, 把这个概念写在白纸的最上边.
第二步 - 设想一种场景,你正要向别人传授这个概念在白纸上写下你对这个概念的解释, 就好像你正在教导一位新接触这个概念的学生一样. 当你这样做的时候, 你会更清楚地意识到关于这个概念你理解了多少, 以及是否还存在理解不清的地方.
第三步 - 如果你感觉卡壳了, 就回顾一下学习资料无论何时你感觉卡壳了, 都要回到原始的学习资料并重新学习让你感到卡壳的那部分, 直到你领会得足够顺畅, 顺畅到可以在纸上解释这个部分为止.
第四步 - 为了让你的讲解通俗易懂,简化语言表达最终的目的, 是用你自己的语言, 而不是学习资料中的语言来解释概念. 如果你的解释很冗长或者令人迷惑, 那就说明你对概念的理解可能并没有你自己想象得那么顺畅 -- 你要努力简化语言表达, 或者与已有的知识建立一种类比关系, 以便更好地理解它。
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请点击此处输入图片描述这个FEYNMAN TECHNIQUE为什么这么有用呢?
他符合大脑的认知规律,大家应该很清楚,我们大脑认识这个世界,是一个盖房子的过程,我们认识一个概念,肯定是有一个基石存在的,就像我们怕楼梯,我们之所以比如说在第七个楼梯,是因为我们借助了第六个楼梯。以此类推。
FEYNMAN TECHNIQUE 另外一直挑战我们的认知,你有没有办法用更简单的东西解释呢?你有没有办法让文盲都能理解呢?为什么这样有好处呢?因为这样的话,你的知识他不是抽象的,他是具体的,你可以在你周遭的世界中能看到知识。同时因为这样,你就有办法触类旁通,举一反三。比如就像FEYNMAN在他的《the pleasure of finding things out》有描写:
我们的思维还有一个特点:自发性,发散性。无法自律性。意思是说其实我们的大脑就像一匹野马,而我们需要驾驭他,而FEYNMAN TECHNIQUE提供了这个东西。
A: 提供了目标,我们要做想清楚什么问题,我们要解决什么问题。
B: 提供了标准,是否我们可以以我们自己的语言来解释。
C: 有了目标和标准,我们就有了可以参照的地方,我们就可以知道我们进度到哪里了。我们还需要怎么做。
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