孩子是家庭的镜子，想要教好孩子，先要改变自己！
你好，我是晨晨妈，7年前从教育学专业硕士毕业后，一直从事教育新闻编辑的工作。接触了太多问题孩子的负面新闻后，我一直在思考，作为父母，怎么才能给孩子营造一个幸福的家庭。尤其是，针对孩子的叛逆和各种负面行为，怎样才能正确化解冲突，引导孩子正向成长？
直到我看到了一本研究家庭问题背后心理真相的书籍，就是将和你分享的这本《热锅上的家庭》。作者分别是美国临床心理学博士，奥古斯都·纳皮尔，和医学博士卡尔·惠特克，这本书是两个人一起从事家庭治疗工作的合著作品。看完这本书，我才知道，问题孩子原来只是问题家庭的牺牲品，而问题家庭，是因为婚姻中两个人带着原生家庭的伤害导致的。
比如在父母经常吵架，冷战，或者是习惯性对孩子高要求和体罚的家庭中长大的孩子，会更容易缺乏安全感、表现出更多的攻击性行为。这类型的孩子长大，组建的家庭还会出现类似的问题。所以说，孩子是家庭的一面镜子，不仅仅是现在的家庭，也是原生家庭的一个折射，如何解决原生家庭的伤害，创建一个全新的健康家庭环境呢？
今天，我将和你分享这本书中，我最大的一个收获，不要让问题家庭的模式代际传递。
我们先来看一下书里的案例。这是一个五口之家，丈夫大卫是一名律师，妻子卡罗琳是全职太太，他们有三个孩子，分别是16岁的大女儿克劳迪娅，11岁的二儿子丹和6岁的小女儿劳拉。大女儿进入到青春期之后开始叛逆，经常夜不归宿，还企图自杀。
面对这种问题，作者很敏锐地发现，其实克劳迪娅根本没有问题，她只是这个家庭中的替罪羊。因为家庭有一个精密的生态系统，每一个问题的出现，其实都代表着这个家庭系统出现了问题。具体有哪些原因呢？怎么为孩子营造健康的家庭环境呢？接下来我将结合书中的内容，从3个方面，和你详细分享。
第一点，孩子的问题行为是家庭问题的替罪羊
比如：大女儿克劳迪娅经常和自己的妈妈吵架，还把自己关在房间里，或者离家出走。如果这个时候爸爸回来了，就会和妈妈一起批评克劳迪娅。当解决了妈妈和女儿的问题之后，爸爸和妈妈就开始吵架。每当这个时候，二儿子丹就会想办法把妹妹弄哭，这样父母的注意力就会被妹妹吸引，从而停止吵架。
到了这里，作者就判断出来，其实这个问题很典型，克劳迪娅是一个家庭问题的替罪羊，因为每一次女儿和母亲争吵时，父亲就会出现，来和妻子站在同一条战线上。这个时候，他们之间的矛盾就减弱了。
真正的问题出在哪里呢？就出在他父母身上。
在这个家庭中，妻子总是埋怨丈夫忙于工作，对家里不管不问，爸爸也抱怨妈妈只听外婆的话，但是这两个人，从来没有直接沟通过，而是妈妈对儿子倾诉，爸爸对姐姐抱怨。
这一点，我也是感同身受，平时孩子和姥姥在一起什么事就没有，但是只要我一回到家，就各种找事，吃饭非要让我喂，看书非要让我给读，甚至我去接个电话他就会抢过去挂掉，现在想想，这可能只是孩子在争取我的陪伴，所以我也不再说他不懂事，而是回家后就全身心地陪伴。
第二点，找到原因后要修复，不然会有新的替罪羊出现。
在这本书里，本来家庭的替罪羊是大女儿克劳迪娅，但当她的心结解开之后，儿子丹的行为又变得奇怪起来。
他开始自我膨胀，因为治疗师指出他的父母是存在问题的。而他认为自己没有问题，全是父母的错，他开始嘲笑自己的父亲，鄙视自己的母亲，并且还说这个治疗没有用处，甚至还和治疗师打了一架。因为平时大卫一直想成为儿子的朋友，久而久之，丹却开始小看自己的父亲。这个时候，丹又成了问题孩子，成了家庭的替罪羊。
面对新的问题，治疗师建议大卫和丹要重新定位父子关系。比如进行摔跤，在摔跤中，丹能意识到爸爸的强大和影响力，他能在父子关系中找到自己的定位。这让丹更有安全感，也让他变得友善和可爱。
讲到这里，我们可以发现，这个家庭的问题，不仅会在家庭成员内部扩散，还会在家庭成员之间转移。只要核心的夫妻问题没有解决，不论他们把注意力放在哪里，最终都会导致矛盾。
我认识一对夫妻，有一对儿女，前一段他们却遇到了两个大难题，说女儿和儿子都成了问题儿童。
事情是这样的，他们两个大人都非常喜欢出去玩，谁都不愿意带孩子。下班之后都恨不得把孩子甩给对方，或者交给爷爷奶奶，还经常因为谁带孩子谁做家务吵架。
后来他们发现，上小学的女儿，忽然不喜欢说话了，在学校和家里都是沉默寡言。他们开始放下争吵，带着孩子去找心理咨询师，并抽出时间陪孩子做游戏、交朋友，持续了一段时间之后，女儿比以前活泼开朗多了。但是新的问题又出现了，上幼儿园的儿子开始经常打人、推搡小朋友，我这个朋友又陷入了新的苦恼中。
请教了心理咨询师之后，他们才发现，根本的原因在于自己。两个孩子的行为，都是在转嫁家中的矛盾。女儿出问题时，他们就齐心协力帮助女儿，家庭幸福感瞬间提高。但当女儿的问题解决之后，小儿子就开始成为家庭新的替罪羊，用打人的方式引起父母的注意，让父母停止争吵。
那这些问题的源头在哪里呢？怎样才能有效解决呢？
第三点，不要让问题家庭的模式代际传递
书中大卫和卡罗琳的原生家庭，都有着明显的问题。大卫的爸爸总是想控制他的人生，他现在的律师工作，也是爸爸一手策划的。大卫的妈妈经常向他抱怨自己的丈夫，而他的爸爸也经常跟他控诉自己的妻子，夫妻之间没有直接的表达。就这样，大卫夹在父母之间，成为了妈妈爸爸之间的传声筒。
所以现在的大卫一家，是不是就很像他的原生家庭呢？
再来看卡罗琳，她有一个强势的母亲，生活在母亲高度控制下的她，对自己的家庭过分依赖。结婚之后，还经常和自己的母亲捆绑成一体，既受到母亲的控制，又用这种方式来控制自己的家庭。
可以说，大卫和卡罗琳，他们本身性格的形成，对待子女的教育态度和沟通方式都来源于自己所受的家庭教育，都有着原生家庭的深刻烙印。
虽然很多时候，我们能意识到父母存在的问题，但也不得不承认，我们在无意识地复制他们的问题。比如说我妈妈属于急性子的人，小时候经常催着我起床、吃早饭。当我觉得饭菜太烫，吃得比较慢时，她就会拿起碗来喂我，当时的我很不喜欢她这种行为。但当我成为了妈妈，看到孩子拿着勺子吃饭，掉得满地都是，也是经常窜出一股无名火，恨不得直接把饭喂到他嘴里。虽然我也明白，6岁的孩子注意力不集中，有时候容易掉很正常，但还是会无意识地想重复当年母亲的做法。
想要解决原生家庭的问题，作者在书中使用的办法就是，把夫妻双方的父母都召集在一起，共同进行家庭治疗，梳理家庭问题出现的原因，找到针对性的办法。接下来一周的分享，我会继续和你分享书中最核心的方法。
总结一下今天的内容，家庭中孩子的问题，反应的是整个家庭的问题，很多时候，问题孩子只是问题家庭的替罪羊。所以一家人要一起改变，孩子的问题才会得到真正的解决。
你可以点击文稿，把今天的知识卡片分享给家人和朋友，并把今天的收获和疑问写在留言区，我们一起讨论。
明天我将继续和你分享：家庭问题的根源，丈夫和妻子之间到底有什么问题？
每天听书10分钟，教育孩子更轻松，我们，明天见！
联系客服
